多年血压高的问题，为什么他通过做锻炼就解决了？其中有什么道理

锻炼学习班学练指导18

在我们的学员中，赵老师比较特别，为什么特别呢？是因为他虽然年龄不大，身体的问题却特别多，用他的话说就是“许多病缠身”。

那身体有许多问题该怎么解决呢？可能大家也许不清楚，身体的问题，只要你一脏一腑有问题了，时间长了，别的脏腑也会有问题了，这就叫做传变。这就是为什么很多人越治问题越多的原因。

但是我们身体的问题，如果你不把问题的根源去掉，只是用一种缓解的方法去掩盖，那问题就会越来越多，这就像我们地上有一潭水，怎样把这潭水弄掉呢？有人就用土把它盖上，刚盖上的时候，确实是看不到水了，可是过了一会，水就会把土淫湿，虽然看不到水了，可是它传变了，变成了湿了，这不是根本上解决了水，水还在只是变化了存在的方式，成为了湿。那么我们怎样才能从根上解决这潭水呢？很简单，太阳晒把它晒干，这问题不就彻底解决了。

通过这件事，大家应该明白身体的问题该怎样解决了吧，我们不是掩盖，是要根除，那么对于赵老师也是这样，他开始的时候，也是用我们经常用的方法，消除症状，而不是彻底解决，就因为一个血压高，注意这个问题在他身上有30多年的历史，然后发展出来其他很多问题，相信很多粉丝有这样的经历，那么赵老师最后怎样解决他身上的这么多问题呢？

他是在老伴参加经络锻炼法学习班以后，老伴回来辅导他做经络锻炼法，因为开始做的时候，他也没有抱多大希望，就觉的做做这个经络锻炼也不费什么事，就在老伴的监督和辅导下，天天像模像样的做起来，哎，做了一个月以后，发现走路有了明显的变化。

过去上班虽然只有15分钟的路程，但他却要走半个小时或更多时间，走走停停，经常感到胸闷，喘不上气，心跳也加快，上四层楼更是要命，上一层迂回一下，或是上几步楼梯再歇歇，停停。别的同事同时上楼又下楼，开水都打回来了，他却满头大汗的仍在二楼。

他家住在高层楼，一说今天停电，那他宁可中午不回家吃饭，也不愿回去爬那十六层的楼，因为他是实实在在的爬不动。锻炼了一个月后，他感觉腿脚轻松，走路走的快也不喘了，一口气可以上四层楼了。而小时候左踝骨受过伤，下楼一直用不上劲，可现在也好了，过去和老伴同行，总是要老伴等他，现在也不用等了。

这一变化是他没有想到的意外惊喜，然后他的血压也降下来了，药也不用服了，哎就是这么一个看着不起眼的经络锻炼，就改变了他的身体情况，就像换了一个人似的，这是什么原因呢？

因为在老伴的辅导中，他知道了这是用三种方法来锻炼经络，这个经络太重要了，锻炼经络就是要激活，要让它通了，这个通了以后，身体的毛病就从根上给解决了。通过实践，他终于明白过去用的那些方法不是从根本上解决问题的，所以问题就越来越多，现在找到根了，只做了一个经络锻炼法，就把身上所有的问题都解决了。

他觉得这个方法比他30年来用过的任何方法都好，因为30年了血压高的问题一直也解决不了，之后他又把这个方法传授给单位很多人，想的是自己受益了让更多人也去受益，不再被疾病折磨。