原创：蛋蛋姐·读透伤寒

最近，有网友向我咨询，有没有可以改善记忆力的中药啊？

我说怎么了，是你记忆力变差了吗？

她说，不是她自己，是她的母亲。

她的母亲今年70多岁，老是忘事，甚至发生过一次突然痴呆的情况，突然不认识自己的子女了，待了差不多一天才好；

这样下去，她感觉总有一天，她的母亲也会成为老年痴呆患者。

这位网友的担心不无道理，随着年龄的增加，人的大脑会越来越退化，突出的表现就是记忆力降低了。

我们十七八岁时，背诵一首诗词，仅仅需要读个十遍八遍就可以背诵了。

等你到了三四十岁，想背诵一首诗词，没有个50遍根本记不住，就算当时记住了，也很快会忘记。

等到了七八十岁，想再背诵东西，那几乎不可能了。

所以，老祖宗早就告诫我们，读书一定要趁年轻，别等到年纪大了再读书，年纪大了，根本不记事啊。

为什么我们的记忆力会退化呢？

其中有一个很重要的原因，就是我们的血管会随着年龄不断老化，里面的血脂越来越沉积，血管变得越来越堵塞，给大脑供血越来越少；

没了血液的营养，我们的大脑就会出现一些退行性改变。

像前面那位网友所说的，自己的母亲突然痴呆，不能正常生活；

从西医上讲叫做脑短暂缺血，在脑缺血的这段时间里，脑子的各项功能会大打折扣，人变得痴痴呆呆，甚至连自己在哪都不知道，叫什么都不清楚。

如果长期缺血，我们的大脑就会萎缩，脑沟变平，最后就变成不可逆性的改变，彻底痴呆了。

有没有什么妙药，可以改善记忆力，防止老年痴呆问题的发生呢？

当然有，中医里就有一味药，可以改善记忆力。

就是大名鼎鼎的远志。

古人给药物取名字，绝不是随意取，一定与它的功效密切相关。

远志，这个名字就包含着它的药效，就是让志变得更长远。

有人说，啥是志啊，是志气嘛？

志，现在人一般解释为志气。

但是在古代，志就是记忆的意思。

中国有一个成语，叫做博闻强志，强志就是记忆力很强，看一遍就记住了。

博闻强志，就是说看书很多，同时记忆力很好，形容一个人知识丰富，记忆力强。

所以，志有记忆的意思。

而远志，就是能够让记忆力变得长远。

李时珍在《本草纲目》中在解释远志的命名时说，“此草服之，能益智强志，故有远志之称”。

由此可见，远志是一味治疗脑病的好药，可以有效改善记忆功能下降的毛病。

中国第一部本草经典《神农本草经》中也说，远志能够“益智慧，不忘，强志倍力”。就是说，远志可以增强智慧，让人不忘事，增加记忆力。

而在《肘后备急方》中更是说，“以之治人心孔昏塞，多忘，善误”。

在《肘后备急方》这句话里，我们不但知道了远志可以增强记忆力，还能知道远志为什么能够增强记忆力，那就是《肘后备急方》中所说的，远志可以“治心孔昏塞”。

心孔，是古代人的一种认识，他们认为，心藏神，同时，心脏上有很多小孔，只有这些小孔保持通畅，我们的神志才能清晰。

一旦这些心孔被堵住了，人的神识就会变得很差，严重的甚至会昏迷。

去年《封神》热播，里面纣王把自己的叔叔比干给杀了。

纣王为什么杀死比干呢？因为纣王听信传言，说比干的心窍比正常人多，是七窍玲珑心，所以比干才很聪明。

而远志可以开心窍，把堵在心窍上的痰浊化开，心窍通畅了，神清气爽，自然可以增强记忆力。

心眼多就聪明，这个说法在今天的人看来有些落后了；

但是，从另一个角度来说，远志可以改善大脑供血，给大脑提供充足的血液，这也是通窍的一个表现

因为给大脑供血的血管本身就是窍，我们不能嘲笑古人的说法而对好药掉以轻心。

《证治准绳》里有一个“不忘散”，专治健忘，用的就是远志、石菖蒲、人参、茯苓这四味药。

远志味辛，善于走散，这个走散之力会把血管通开，血管通开之后就会给大脑供给更多的血液，这样我们的大脑功能才会改善。

远志不但能够增强记忆力，还能改善睡眠，凡与大脑皮层相关的各项功能都能改善。

我们都知道，睡觉不好的人，记忆力一定会差；

比如你熬夜了，第二天肯定又累又困，脑子像废了一样，而远志有改善睡眠的功效，失眠的人可以用远志。

石菖蒲也是具有开窍的功效，在这方面，菖蒲、远志是一个最佳搭档，石菖蒲也是辛散的，也具有开窍之功，心窍开了，人的智慧就会大增。

而且，石菖蒲还具有化痰的能力，我们一般认为，人的脑窍之所以被阻塞，是与痰浊息息相关的。

我们都看过一个小说，叫做《范进中举》，这个范进突然中了举人，突然高兴地疯了，从中医角度看就是痰迷心窍导致的。

石菖蒲化痰开窍，窍开了，就有助于改善脑功能。

人参，我们都知道它是大补的，可以补气。除了这个功能，人参还有一个重要功能，那就是改善记忆力。

《神农本草经》说，人参补五脏，安精神，开心益智，也讲到了它益智的功效。

茯苓在这里主要是健脾安神用的。

中医说，思伤脾，脾伤则心失所养。我们都知道，想得太多，脑子越乱，最后脑子就啥也不记得了，跟一锅浆糊一样。

所以，用茯苓来健脾宁心。

尤其是经常想很多事，吃饭也吃不好，脑子记忆力下降的，就可以用茯苓来健脾宁心。

《证治准绳》里的这个不忘散，很适合记忆力下降、脑功能下降的人使用。

远志、石菖蒲、人参、茯苓。水煎服。

当然，这个方子主要给中老年人服用，小孩子可以用太子参，因为里面的人参，可能会造成性早熟。

总之，远志通过开心孔、化痰浊，可以改善脑部血管，当我们上了年纪，记忆力衰退明显的时候，千万别忘记远志这味可以让你记忆力增强的妙药。