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信息源：《鱼身上5个宝贝不要扔 警惕这些有毒鱼！》人民网

文丨S1mple

编辑丨S1mple

随着人们生活水平的提高，出现在我们日常餐桌上的食物品种也越来越丰富，鱼就是其中之一。

很多朋友平时很喜欢吃鱼，而且做法层出不穷。

不过很多人不知道的是，有几种鱼在平时吃的时候一定要注意，不然吃下去很可能会闹肚子，甚至让身体出现其他不舒服的情况。

鲶鱼

其实鲶鱼多多少少是有点怨的，毕竟对于很多人来说，肥美的鲶鱼一直是烧烤摊上经常能见到的一道烤鱼套餐。

鲶鱼肥嫩，肉质软嫩，而且鲶鱼的刺很少，对于很多平时喜欢吃鱼，但又不喜欢挑鱼刺的朋友来说，鲶鱼无疑是一种很友好的食用鱼种。

实际上，鲶鱼也确实是我国东北、华北、西北地区的重要淡水名优养殖鱼类。

有人会说了，既然鲶鱼这么受欢迎，为什么还要说鲶鱼不好呢？

其实这也是分情况的，鲶鱼作为淡水鱼中比较凶猛的肉食性鱼类，鲶鱼可以说是荤素不忌，只要是肉，它什么都吃。

活着的同类、死掉的同类、甚至一些死在水里的陆上生物的尸体，鲶鱼也是来者不拒，只要你来，鲶鱼就敢吃。

而鲶鱼也很好养活，它对水质的要求不算很高，这就导致鲶鱼可以活跃在各个地区的水域当中。

也就是因为这两种特性，导致野生鲶鱼体内富集了很多不好的东西，这些东西对于鲶鱼来说没什么，但对于人类来说，吃了可能就要拉肚子。

所以平时各位吃鲶鱼的时候，一定要在正规的卖场去购买鲶鱼，在买回去以后，也要煮熟，做透了再去食用。

这对于咱们自己的健康也是一种负责。

清道夫

我们在互联网上，经常能看到一些人为了博人眼球，去吃什么清道夫，有些朋友就会很好奇，然后就会买回来食用。

清道夫鱼，又名琵琶鱼，吸盘鱼，其实清道夫鱼还有一个名字，那就是垃圾鱼。

清道夫鱼其实也是一种外来入侵物种，它原产于南美洲，后来国内一些水产商为了丰富鱼种、提高观赏性、清洁鱼缸，便引进了这种鱼。

但清道夫这种鱼在我国野外没什么天敌，而且适应能力极强，这就让清道夫很快就适应了我国南方地区的河流，并且泛滥成灾。

如果这种鱼只是多的话倒还好，但清道夫鱼会以其它鱼类的卵为食，一条成年清道夫鱼，一天可以食用其它鱼类3000~5000枚鱼卵。

长此以往，清道夫鱼会对当地河流的生态环境造成极大的破坏。

有人说了，那捕捞起来吃了不就行了，我只能说想多了。

清道夫不仅难吃，而且因为清道夫可以说也是荤素不忌，它吸食藻类、底栖动物和水中的垃圾。

这就让清道夫体内富含的有害成分有很多，而且还有很多寄生虫寄生在清道夫体内。

难吃又不健康，而且还对我国的河流生态有极强的破坏性，这清道夫除了清理鱼缸，基本上就没有其它作用了。

所以各位千万不要因为猎奇而去买清道夫进行食用。

罗非鱼

罗非鱼曾经作为一种网络热梗在全网爆火，这让很多人对罗非鱼产生了好奇心，有些人还会买回去进行食用。

其实罗非鱼是我国引进的一种鱼类，这种鱼原产地在非洲，以生命力顽强，吃什么都能活著称。

罗非鱼可以说是跟清道夫鱼并列的两大“垃圾鱼种”。

不过罗非鱼不像清道夫那么极端，清道夫是又丑又难吃，但罗非鱼肉质鲜嫩，而且做起来也非常好吃。

但跟前面两种鱼一样，罗非鱼因其生命力顽强，导致它只要水温合适就能很好的存活。

所以在我国两广以及西南地区，罗非鱼其实经常能在餐桌上看到它的身影，不过还是那句话，如果要食用，一定要在正规的卖场购买去食用。

千万不要在一些水质很差的地方去钓，然后拿回家里吃。

因为罗非鱼也是食杂性鱼类，这就导致罗非鱼什么都吃，从水里的藻类到人类的粪便，就没有罗非鱼不吃的东西。

什么都吃虽然害不了罗非鱼，但却能害到吃罗非鱼的人。

毕竟对于罗非鱼来说，吃多了人家能消化，但人吃了罗非鱼，不仅可能患上寄生虫病，还可能会因为罗非鱼体内富集的有害物质而不舒服。

所以这个东西在食用的时候还是要注意一下。

其实罗非鱼对于我们来说就跟亚洲鲤鱼对于美国人是一样的，美国人不吃亚洲鲤鱼，导致亚洲鲤鱼在美国泛滥成灾。

但美国人却特别喜欢吃罗非鱼，我国每年都会出口大量的罗非鱼到美国，有的是做成了饲料，有的则被端上了餐桌。

不过人家吃的那也是从正规渠道进口的，并且经过官方检测的，所以各位平时可千万不要有侥幸心理，钓起来就往餐桌上搬。

翘嘴

我们经常能在网上看到一些广告，比如什么钓翘嘴把你钓上来了，其实说的就是这种鱼。

翘嘴的学名叫做红鳍鲌，是一种淡水肉食性鱼类，平时主要捕食一些小型鱼类为食，也会吃一些水生昆虫、虾等生物。

翘嘴在我国主要分布在河北、北京天津等地，在黑龙江、黄河、长江、珠江，中国海南岛与我国台湾地区也有分布。

在自然界中，越是处于食物链上层的生物，体内富集的有害物质也就越多，人类当然是最上层的那一批。

不过同理，翘嘴作为淡水鱼种里比较凶猛的那种，它体内富含的各种有害物质也不在少数。

平时很多钓鱼佬在钓鱼的时候应该没少见过翘嘴，不过咱还是说，钓上来以后拍拍照，图个新鲜就算了，可别带回家分享给家人吃。

现在专门饲养翘嘴进行售卖食用的也不少，不要为了图新鲜，让自己和家人出现身体不舒服的情况。

结语

其实说白了，没有什么不好的鱼，清道夫除外，只有水质不好的水。

随着现代社会工业化的发展，那些对水质要求很高的鱼早已越来越少，现在野外能生存下来的，要不就是水质还不错，还不就是鱼本身适应力够强。

而这种适应力够强的鱼，其实早已失去了食用价值，所以各位平时在菜市场，还是要少吃这几种鱼。