不小心吞痰对身体有害吗？

不小心吞痰对身体是否有害？

正常情况下，气道黏膜每天会产生50-100毫升的分泌物来保持湿润。当呼吸道出现细菌、病毒、真菌等微生物感染时，气道黏液分泌物过多，就形成痰液。

大部分痰液会在人无意识的情况下经过咽部，经吞咽进入胃内。只有存在细菌及病毒感染、过敏等情况下，肺部会产生大量痰液以加强对有害物质的清除，这些痰液会刺激咽喉部、引起咳嗽，之后经口咳出。

咳出来的痰液包括气道分泌的黏液、空气中的颗粒、细菌、病毒，还包括吞噬有害颗粒的巨噬细胞、炎性细胞及衰老的呼吸道上皮细胞等，所以咳痰就是身体主动排出有害物质的过程，有痰就要吐出来，如果不小心吞了下去，也不必过分担心。