所谓的包容，其实就是站的比对方更高，看的比对方更远，胸襟比对方更宽广。反之，如果对方比你站得高，比你看得远，比你胸襟更宽广，那么就是别人包容你了。

为什么这么说呢？

假如只有一个苹果，而两个人都想要。假如双方都不放弃，那么一定会产生争吵。反之，如果其中一个人相较于苹果而言，更看重两人之间的友情，那么他就会放弃这个苹果，把苹果送给对方。这样一来冲突就会结束。

虽然他放弃了苹果，可是却交到了一个朋友，这就是他的眼界和胸襟。

现实生活中的其它事情和“争苹果”的道理是一样的，只不过是把苹果换成了其它的东西。比如说，争利益，争名气，争对错，等等。

那么我们的心胸如何才能变得更宽广呢？如何才能包容他人呢？下面分享能够提升自己胸襟气度的3种思维方法。

第一：站在第三方视角来分析问题。

所谓的第三方视角，就是站在“路人”的角度，来看待自己与别人的争执。

这样做有一个非常大的好处，那就是跳出自己的情绪影响，从而看清事实真相。

举个例子，如果别人说你某件事做的不好，顿时你就会生气了。由于“生气”这种情绪的影响，我们会心跳加快，热血上涌，说话再也不会经过大脑，而是开始发泄情绪，一不小心就会说出很伤人的话。有句俗话说“恶语伤人六月寒”，情绪激动下说出的很多话语就像是刀子一样，句句割的人心疼。即使冷静下来之后后悔也晚了，说出去的话如泼出去的水，关系破裂了就再难修复。

反之，如果我们站在第三方视角，假设自己不是与别人发生矛盾的人，而是一个路过看热闹的人，我们的想法就会完全不一样。

俗话说，“当局者迷，旁观者清。”当我们看热闹的时候，就会觉得，“这有啥大不了的呀，一点小事而已，根本不值得吵。”而当我们身在其中的时候，却是会被情绪支配一定要分个高下。

人生除了生死之外，其它的事情都是小事，为什么一定要和对方争个高下，分个对错呢？万一对方是个精神病怎么办？

曾经就看到过一个骇人听闻的精神病伤人的新闻。在武昌火车站，开面馆的老板和一个顾客为结账时是否多收了一元钱引发争执，结果那个顾客直接用刀割下了面馆老板的头颅。事后才发现，原来那个顾客是个精神病。

所以说，很多事情其实我们不必太过较真，因为真的没必要。但是如果我们受到情绪的支配，却很难从中抽身而出，所以才要站在第三方视角，以路人的角度来重新分析问题，我们才能放下自身的得失，做到包容。

第二：以上帝视角来分析问题。

争吵的时候，我们经常会听到这样的说辞，“我在乎的不是这200块钱，我就是咽不下这口气。”而懂得以上帝视角分析问题，我们就能够做到包容，从而真正“咽下这口气。”

那么具体该如何做呢？

所谓的上帝视角，就是以掌控者的角度来看待问题。看到别人情绪失控之后，自己不要跟着失控，而是去安抚他的情绪，尝试掌控事情的走向。

这其实是一种思维习惯的问题。

那些能干大事的强者，大都习惯掌控全局，以结果为导向。假如与别人发生了矛盾，他们首先想的是，“自己要不要和对方因为这件事闹得不愉快？”

如果他觉得不值得，他就会尝试安抚对方的情绪，大事化小小事化了。如果他觉得这件事他必须得争取，他在开口之前，就已经做好了双方可能会闹掰的心理准备。

以上帝视角分析问题，就是先考虑结果，然后尝试掌控事态的发展，让事情达成自己期待的结果。由于自己已经预期到了想要的结果，即使对方有什么严重的缺点，自己也可以包容对方，以掌控全局。

再来看第三点：多看别人优点，少看别人缺点。

我曾经有个非常令人讨厌的同事。他的工作能力很强，可是情商却不高。每次与他合作办公的时候，他干活都非常利索，可是说话的语气却像是全世界都欠他钱一样。

你的身边有没有类似的同事呢？

一开口说话就满是不耐烦的语气，说话一点也不客气，不尊重人。刚开始我也总被他带的情绪不好，一和他说话就生气。

可是后来我却想明白了，他语气不好，他说话爱怼别人，那是他的内心充满痛苦和烦恼，与我何干？至少他还是有一个优点的，他干活还是比较利索的，不是那种拖拖拉拉的人。

于是我问了自己一个问题，“如果有一个说话态度很好，可是却干不动活的同事。还有一个干活利索，可是说话态度很差的同事。我更愿意和哪一个共事呢？”

答案显而易见，当然是第二个。因为有个干活能力强的同事，自己就能轻松很多。

想到这里，我不再介意他说话的态度，无论他语气好坏，我都可以平静与他沟通。

所以说，多看身边之人的优点，少看他的缺点，我们的心胸就可以变得更宽广，能够包容对方。

特别是自己身边的亲人和爱人，或许对方不爱收拾、不做家务，可至少对方每天在给你做饭。或许对方说话爱抱怨，脾气不好，可是当你生病的时候，至少对方会给你买药照顾你。

很多时候不是对方缺点太多，而是我们忽视了对方的优点。

总结一下：

古语云：“以大度兼容，则万物兼济。”意思是说，如果一个人有博大的胸怀，那么天地万物都能与之和谐共存。

而想要提高自己的心胸与气度，实际上就是学会包容他人。为此，我们可以站在第三者的角度思考，以摆脱情绪对自己的影响。还可以站在上帝视角，尝试掌控全局。还有尽量去看他人的优点，少看他人缺点，这样我们的心胸就会变得有容人之量。