肝火旺有什么表现？一个小方子帮你清肝毒，泻肝火！

肝火；肝火症有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰、火旺阴亏等。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。

肝火旺的表现

1.情绪波动：肝火旺的人常常情绪波动大，易怒、焦躁、易烦躁，容易受到外界的刺激而失控。他们可能会因为一点小事而大发雷霆，甚至会有暴怒的情况发生。这种情绪波动对身体和心理健康都有很大的负面影响。

2.头痛眩晕：肝火旺的人常常会出现头痛、眩晕的情况。这是因为肝火旺会导致血液循环不畅，从而影响到大脑的供血，导致头痛、眩晕等症状。

3.失眠：肝火旺的人常常会出现失眠的情况，难以入睡或者睡眠质量不佳。这是因为肝火旺会导致神经系统的紊乱，从而影响到睡眠的正常节律。

4.眼睛问题：肝火旺的人可能会出现眼睛干涩、红血丝、视力下降等问题。这是因为肝火旺会导致眼部血液循环不畅，从而影响到眼睛的正常功能。

5.消化问题：肝火旺的人可能会出现消化不良、胃痛、腹胀、便秘等问题。这是因为肝火旺会导致胃肠道的功能紊乱，从而影响到消化系统的正常运转。

6.皮肤问题：肝火旺的人可能会出现皮肤干燥、瘙痒、疹子、痤疮等问题。这是因为肝火旺会导致体内毒素排不出去，从而影响到皮肤的健康。

养肝小经方，给肝脏“充充电

组方：决明子、金银花、牛蒡根

方解：

决明子：决明子泡茶，不仅能治疗肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪、夜盲症，还能缓解便秘和肝阳上亢导致的头晕头痛。

金银花：金银花能清热解毒，增强我们身体的免疫力，对于缓解头晕头昏、多汗烦闷有很好的疗效。

牛蒡根：牛蒡根浑身都是宝，泡水喝能改善身体的内循环，促进新城代谢，被誉为大自然最佳的“清血剂”。

作用功效：该茶饮特别对肝毒较重、肝火过旺的人，以及用眼过度的上班族有效，每天喝1-2杯，疏肝解郁，清肝泻火、肝毒少了，平时也会少生病，肝会越来越轻松。