预产期怎么算时间？方法有好几种，别只知道拿末次大姨妈来算

如今的女孩子真的粗心，大姨妈什么时候来都不愿意去记，在怀孕后需要用到时想不起，随便说个日子，最后预产期就算错了。

楼下邻居阿姨女儿怀孕8个多月，平时我们会凑一起聊天的，距离预产期还有30多天，但某天早上这一家人好像消失了，大门紧锁没人出入。

不过，以我们女人的经验来讲，猜到了这家人肯定陪孕妇在医院待产，而且还是半夜去的。

正说着，孕妇的老公出现了，他说全家人都在医院，确实是昨天晚上半夜去的医院，疼了十几小时还没生，刚剖腹产回病房，他赶紧回来拿点东西过去。我们问他，不是还没到预产期吗，他说没记住末次大姨妈时间，都怀3个月才知道，所以那时候就是大概说了一下时间。

好在预产期也只是个大概时间，大家有做好准备都不用担心，但是我们在有备孕的情况下，最好还是上点心，不要让预产期偏离太多，这样对产检、对外出都很方便。

那么，预产期怎么计算呢？其实方法还是挺多的，在这里跟大家介绍一下。

1、根据末次大姨妈来算

预产期的月份：最后一次大姨妈的月份大于3时，减3；月份小于3时，加9；

预产期的号数：末次大姨妈是几号，我们就加7，结果出来就是预产期了。

比如：最后一次大姨妈是在2月1号，则预产期是2+9月1+7日，也就是11月8号。

2、根据胎动日期来算

第一次胎动一般是在18-20周，然后加上20-22周，所得到的就是预产期了。不过，很多妈妈对胎动并不会敏感，有时候肠子在蠕动以为是胎动，有些妈妈肚皮比较厚，第一次胎动没感觉的。

所以，用胎动来计算预产期也是很少用的，除非能够确认第一次胎动是真的胎动。

3、根据基础体温来算

如果备孕的时候有做基础体温曲线图，那我们用这个来计算是比较准确的，简单点说排卵日向后推算266天左右就是预产期了。

但大多数人都没做这个曲线图，不知道哪天是排卵日，所以不怎么会用到。

4、根据B超检查来算

如果说什么日子都记不住，那只好用B超检查时的数据来计算了，根据胎儿的头顶径、股骨长、腹围等估算胎龄，由此来计算预产期。

不过，这个是越早计算越准确，要是月份大了偏差就越大，所以妈妈们在怀孕3个月之前就要去做B超一次。

另外，还有根据子宫底高度来计算的，但这个要月份大了才好推算，至少要怀孕4个月以上才算得出来。

还有根据第一次孕吐时间来推算的，孕吐多发生在孕6周末，也就是最后一次大姨妈后42天，由此往后280天就是预产期了。但不是所有孕妇都会有孕吐，所以很少用这种方式来推算。

但其实，预产期也未必准确，根据统计只有53%左右的孕妈会在预产期那天分娩，所以妈妈们在差不多时间里（预产期前后两周），只要有见红、破水、阵痛等，就要做好分娩的准备了。

文:阿布提说育儿