锌是聪明之根，推荐常给孩子多吃这6道补锌菜，补脑益智，长得好

一、胡萝卜土豆炖牛腩

二、绿豆芽炒牛肉

三、香菇滑鸡

四、西兰花炒虾仁

五、爆炒猪肝

六、肉沫蒸蛋

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页面更新：2024-05-14

标签：绿豆芽牛腩猪肝虾仁香菇胡萝卜牛肉土豆聪明

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