人老了，若手足间没了亲情时，请做好这些以免自我“内耗”

那晚的音乐会唤起了我对家的思念，仿佛每一个音符都是我对过去的回望。尽管日常的生活压迫，但那句“内耗”的警醒话语让我更加清晰地意识到家中的微妙变化。

尝试修补与家人的关系，我想到了与父母深夜的对话，想到了与兄弟姐妹的沟通。然而，真正的和解并非简单的言语所能达到。家中的波澜不断，如同浪潮一般，每一次的冲击都让我感到力不从心。

再次与母亲的冲突中，那句关于“内耗”的警示再度响起。矛盾和摩擦总是不期而遇，但关键在于如何真挚地面对和解决，如何深入地了解和被理解。

生活中的每一次波折都是成长的标记。我意识到，家的温馨并不意味着无争无扰，而是在每一次争执后，都能够更深地珍视和理解。这不仅是对家人的责任，更是对情感的深度诠释。