把自己从生活的沼泽中拉出来，不让自己停留在原地……

在这个不确定的世界里，四季荣枯，悲欢离合，都是我们无法掌控的事。而我们大部分人其实都是在“负伤”前行。

虽然表面上看起来像是光鲜亮丽的成年人，但只有自己知道，我们的内在小孩背负着过往的种种伤痛，还没自愈。

试问？中年人谁不是负重前行，谁不是含泪奔跑，谁不是在上有老、下有小的两头重担下艰难求生？

谁都希望自己一举成名，赚得盆满钵满，但现实的残酷却在于不会让我们事事如意，事业时而受挫，家中麻烦不断，还有各种人情世故，总会有一件事让人疲于应付。

然而，如果自己一肚子的苦水，满脸苦大仇深的样子，却只会让人嫌弃和疏远。但这就是人生，纵使再难，饭还是要吃，日子还是要过，苦与难、人与情，都是无从回避的。

操心事一大堆，麻烦事一大摞，生活乱成一锅粥，可即便如此，也只能硬着头皮与生活交锋。

而‬我们身处其中的世界，也总会潜移默化地给思维筑起一道道高墙，内化成种种思维模式，人为地给‬自己设置各种限制和障碍。

物有不同物，人有不同人，万事万物都有其存在价值和依据，没有什么是不该存在的。

人生的底色本身就是苦的，如果一个人明明已经活得太苦，也足够努力了，甚至也的确被生活伤得遍体鳞伤。

在这个时候，我们就需要及时放过自己，暂时地忘却痛苦，来给自己的心灵放个假，或是给自己的身体放松一下。

因为‬在这平凡的世界里，没有一天是平静的，撕开生活的原貌，就会发现多的是忙着赶路的中年人。

纵然劳累不堪，也必须如此，因为这就是生活，肩上的责任，背上的重担，都不容得推脱。

褪去了青春的激情与美好，饱历了世间的险恶，谁没有过许多的困苦与难堪呢？

我们所能做的就是把自己从生活的沼泽中拉出来，不让自己停留在原地。

因为当我们有勇气，去拆除一些限制时，虽然过程总是艰难痛苦，但却会发现世界可以变得豁然开朗。

而当我们不再向这个世界索取安全感，试着给予这个世界什么的时候，就会发现内心也可以变得充实且丰盈。

每个人的一生当中都会遭遇困难，压力倍增，甚至是感到绝望的时候。但只有熬得住，扛过去，不断地汲取经验，才能真正成长，也才会活出价值。

只有在靠自己走出困局，爬出困境的过程中，我们才会发现自己的渺小，以及感叹于世界的博大。

所以，不要给自己设限，没有什么是不可能的，不被外界的噪音动摇，守住本心，允许讥谤，是一个人的智慧，也是一种境界。这世上，没有谁能将日子过得行云流水。

悲观者闻风色变，乐观者逐风而行。中年以后，改变能改变的，欣然接受不能改变的。

面对命运的刁难，调整好状态，勇敢前行，当看过世间风云诡谲，历尽人间无数沧桑，最终就会发现人活的就是个心态，心宽才能身安。