枸杞搭配生姜解决了很多男性的大烦恼，老公经常这样吃，值得拥有

大家好，我是娟茉莉，枸杞和生姜都是我们日常生活中常见的食材，两种食材都有非常高的药用价值。枸杞和生姜这种搭配方式解决了很多朋友的大问题，老公经常这样吃，很多人还不知道这种做法，一起跟着视频来看看吧。

首先准备一小块生姜放入碗中，倒入一丢丢清水，把生姜的表皮湿润一下，然后再往上面撒上一勺食用盐，把生姜反复的搓洗一下。食盐是有颗粒感的，具有很好的摩擦性，可以去除生姜表皮的蜡质和灰尘。搓洗干净之后，再倒入清水把它冲洗一下，洗净后再把它放在钉板上切成厚厚的薄片子，再改刀切成丝。

最后切成小丁生姜，姜皮属于凉性，姜肉属于热性，两者正好可以综合，所以我们在吃生姜的时候最好带皮一起吃，切好后装入盘中备用，接着碗中再准备适量的枸杞，先加入一勺面粉，一勺食盐，用我白嫩的小手把它抓洗一下。枸杞在晾晒的过程中会沾染很多杂质和灰尘，面粉具有很强的吸附性，食盐具有消毒杀菌的作用，两者放在一起清洗，可以洗的更加的干净。

枸杞一次的用量不要太多，三到40粒就可以了，最多也不要超过200粒，吃多了容易上火。抓洗好之后再往里面加入适量的清水，把枸杞多清洗两。俗话说人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，尤其是懂得保养养生的人，特别喜欢保温杯里泡着枸杞，清洗好之后再把水偷偷的倒掉，再倒入适量的清水，把它清洗一下，洗干净之后再倒入漏勺中，控干水分，先放一旁备用。

接着再准备两个正宗的公鸡蛋，打入碗中，再加入几滴白醋去腥，再用筷子朝着外婆家的方向把它打散，可以多打一会儿，使蛋白和蛋液充分的融合在一起，打好后先放一旁备用。

接着准备一口锅，往里面加入适量的清水，先把切好的姜末倒进来，开大火让它煮开。煮开之后，再把生姜煮上五分钟，这样生姜的作用才能够更好充分的挥发出来。五分钟之后再把枸杞倒进来，用勺子把它搅拌5678下。

这时就可以关火了，再把鸡蛋液慢慢的倒入锅中，这样吃起来的鸡蛋液才会更加的滑嫩鲜香，蛋花也特别的漂亮。全部倒好后，再用勺子慢慢的把它搅散。家人们，视频都看到这里了，就动动你们的发财之手，帮妹妹点个关注，点个赞呗，辛苦你了，您的每一个点赞和留言都是我前进的动力，感谢您的支持，

这样一道简单易做又非常好喝的生姜枸杞鸡蛋花就这样做好了。把它盛入碗中，就可以美美的享用了。

生姜和枸杞搭配在一起，可以温补壮阳，益精明目，补中益气，对身体有非常多的好处，每天早上喝上一碗是特别的有营养，喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧，记得点赞关注留言转发哦，谢谢您，好吃易做的家常菜，抓魔力天天分享。