前言

如果你穿越到了盛世当了皇帝，拥有了至高无上的权利之后，你是选择追求“长生”还是“长寿”？

众所周知，在古代那种落后至极的医疗条件之下，就算是皇上活着也是很困难的，所以一旦穿越到了古代还是追求“长寿”吧，毕竟在古代的时候连测毒使用的都是银针，然而有大量的物质用银针测毒是测不出来有毒的。

假如你追求长生，就像秦始皇一样差遣徐福搞什么灵丹妙药，企图成仙搞不好几颗灵丹妙药下肚就已经英年早逝了，别提什么长生了，就连长寿都做不到！

再遇上什么有私心的办事人，利用你的长生之道做文章，什么暴敛百姓财务，四处征战夺取长生之丹药的“材料”，最后来落得个暴君名号遗臭万年，岂不是得不偿失。

而根据大量的史籍记载，那些想要长生不老的皇帝，没有一个下场是好的，全部都是潦草离场，不是暴毙就是被人颠覆了王朝活活打死，所以这个长寿，还是比较合理的。

然而长寿依然是很难选择的，当了皇帝天时地利人和每一样都必须做到，否则有一样不合就可能会导致自己“命不久矣”。

所以在古代不仅仅很少有长寿的平民，就连养尊处优的皇帝也很难有长寿的，但是康熙和乾隆却做到了古时候的长寿，康熙在位61年之久，活了69岁，而乾隆皇帝统治了大清朝63年，活到了89岁才离世，纵观中国历史，他们两个妥妥的长寿的皇帝了。

而他们之所以长寿是因为他们从来不碰两样东西，其中有一样就是我们开头讲的“长生之术”。

从不信什么“长生之术”

长生，自古以来就有着极其神秘的面纱，古代的帝王当权利达到一定境界的之后，他们就会希望自己能够永远的享受这些权力，永远的成为当今世界的“王者”，就算是已经贵为皇帝传说中的“九五之尊”了，他们也对于死亡讳莫如深。

而登上皇帝之位的皇帝都司空见惯了杀戮的简单，生命的脆弱，所以他们就想着让自己的生命能够永远活在这个世界上，改变自己的命运，实现永生，

这其中古代因为医术的匮乏，以及各种所谓“方术”的盛行，帝王求仙问道就是常有之事，既问国家大事，也问自己的所谓“天命”，因为古代难以解释的事情太多了，所以古代帝王对于所谓的长生不老之术的追求者大多数情况下依旧是络绎不绝的。

比如齐景公、比如秦始皇等等，对于长生不老的追求都是达到了一个痴迷的境界，最终变得不问政事、腐朽至极，一个王朝自然而然也就被颠覆了。

然而这种所谓的长生不老之术，害死了诸多帝王、颠覆了众多王朝，可是仍然有帝王在手中的权力达到了一定境界的时候，开始继续觅长生，早些时候齐宣王、齐威王、燕昭王、甚至到了汉武帝时期，寻找长生不老药本来萎靡了一段时间，结果再次兴起。

不过这时候他们变得聪明了，没有像秦始皇时期大操大办的寻长生，而是“悄悄”的找，并且找到了传说中的“仙人”，搞了一些闪闪发亮的、或者拥有神奇反应的丹药进行吞食，企图来实现长生。

然而那些炼制丹药的仙人实际上放到现在就是“化学家”，他们所谓的仙丹也不过是各种化学药剂经过化学反应后产生的奇妙现象，比如黄金、水银、铜等矿物质以及金属材料制作成的丹药，产生的神秘的化学反应，就会被皇帝们理解为“仙丹”特有的“特点”。

然而大家也都知道，各种金属物质产生的化学反应很能是有毒的，而黄金、水银这些就更不用说了，只要长期服用那必然会落得个身体慢慢虚弱没然后有一天突然暴毙的下场，所谓“重金属中毒”就是这个样子。

但是还是有很多皇帝沉迷于“追求长生”走了秦始皇的老路，但是到了我国清王朝康熙皇帝对这些却并不感兴趣，学识渊博的他曾亲口表示：“生死是自然过程”

而乾隆时期，乾隆作为大清最“潮流”的皇帝，对这些“长生之术”更加的不感兴趣了，所以也活了一个大岁数，不过乾隆的父亲雍正，却没有得到父亲“康熙”的真传，最终暴毙而亡，而其死亡原因，被传是死于重金属中毒。

这就是第一个长寿的原因，而第二个就是坚信“生命在于运动”

坚持“生命在于运动”

大清朝本就是马背上打的天下，骑射这种老祖宗皇太极的东西，也是一致的传了下去，并且当做重点项目区培养，并且达到了一种凡是大清之儿女就必须学会骑射的境界。

所以当年我们可以看到很多俊男靓女，在狩猎的时候展示其高超的骑射之术，而大清朝作为狩猎最多的一个朝代，康熙啊、雍正啊、乾隆每一位都很重视这个老祖宗留下来的东西。

而经常举行骑射项目也锻炼了康熙、乾隆皇帝的身体，同时还有蹴鞠等等运动，只亚欧有时间这些都是他们时常进行的娱乐项目，强身健体是名不虚传的。

与此同时“康乾盛世”之中，雍正这个承上启下的皇帝，可以说功绩是千古的，对于康乾盛世有着不可忽视、不可磨灭的巨大作用，让乾隆有了吃“老本”的机会，可惜的是好好的雍正王朝，极有可能是雍正靠“仙丹”养生，活活的把自己给“养死了”。

而康熙和乾隆的养生之道，就正常得多，康熙会饮酒，但从不贪杯，乾隆呢大家都知道玩的多且杂，但是呢乾隆好在“心大”且自律，所以最终才活了一个巨大的岁数，整整89岁。

这样的年纪，放在现代都是一个比较长寿的年龄了！

参考文献

王思治主编. 《清代人物传稿》上篇卷5[M]. 沈阳: 辽宁人民出版社

何龄修，张捷夫主编. 《清代人物传稿》上篇卷7[M]. 北京: 中华书局

林铁钧，史松主编. 《清史编年》康熙朝（上）[M]. 北京: 中国人民大学出版社