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文|柳八原

编辑|柳八原

前言

随着生活水平的提高，人们的日常生活也有了很大的改变。

其中“爱干净”就成为了不少人的日常习惯，甚至无论是在家务还是吃食上，都力求做到干净卫生，就连洗澡也包括在内！

甚至有不少人都自称自己有“洁癖”，必须做到最干净、没有脏污的生活方式。

但爱干净其实存在一些误区，甚至有些人的清洁方式就是“反向洗澡”！

在做到干净清洁的时候，也用上了不合理恰当的方式。

这究竟是怎么一回事？洗澡时究竟有怎样的误区？

洗澡时间和频率

有很多观众网友认为洗澡洗的越勤，那么身体的清洁程度越高。

甚至直到后来，这种洗澡问题还引发了无数场大战，南北方人更是直接下场，就洗澡频率的问题大战个三天三夜！

甚至到后来，更是直接上升到个人干净的问题，无数观众网友纷纷不解对方洗澡的频率。

无论是两三天一洗，还是一天早晚两次冲凉，这些都是观众网友为之讨论的点。

但其实洗澡频率可以说是和地区气候有关。

在南方潮湿温暖的地区中，一天的冲凉就显得极为重要。

因为天气和气候的原因，人们出门在外奔波的时候，一天下来身上的衣服已经紧贴在身上。

而在这个燥热难受的时候，冲凉就已经是最舒适的选择，不光是洗去身上的汗味，还带走了一天的疲惫。

有许多去往南方旅游的游客，就已经逐渐意识到气候的差异，甚至有不少人根本就受不了这种潮湿的天气。

在环境的因素下，人们的日常生活就有了很大的改变，食物有了地区口味，就连衣服多数为吸汗或是清爽不厚重。

而洗澡更是如此，一天不洗，身上的汗味就已经非常冲鼻，根本没有办法做到上床睡觉。

所以每天洗澡就逐渐成为南方人的日常习惯，但与之不同的是北方地区。

北方较为干旱，甚至当冬季来临的时候，气温更是直接降到零下十几度。

在这种情况下，每天洗澡就变得不太现实，尤其是在寒冷干燥的环境下，身上的代谢物也逐渐减少。

甚至一天不洗的情况下，身上根本就不脏，也就没必要天天洗澡。

更何况在寒冷的时候，洗澡也是 不少人的一大难关，一旦受冻或是感冒就变得得不偿失。

所以在部分北方地区，洗澡频率也变成了两三天一洗。

也正是因为如此，不同地区的观众网友在洗澡频率上爆发出了激烈的争吵。

其实这也是无可厚非的，没有切身体验过地区的差异，也就没有有办法体会到洗澡频率的差异。

不仅如此，洗澡时间也存在有一定的误区，有很多人愿意在早上清醒的时候就立马洗澡，其实这种方式并不适用于每个人。

由于部分人的身体健康情况，在早上起床的时候血压偏低，如果在这个时候洗澡，在热水的作用下血管造成扩张，很有可能造成晕厥，甚至血液淤积也很有可能。

每个人的情况都有所不同，甚至身体健康也有所不同，无论是洗澡时间还是洗澡频率都不能一概而论。

如果只是一味的宣扬别人的科学洗澡方式，很有可能根本就不适合自己！

洗澡时的温度

洗澡的时候，温度也是很重要，很多人认为洗澡就像是蒸桑拿，温度越改越好。

其实这也是一种思维误区，水温过高其实根本没有什么太大的爱干净的用途。

高温度的冲洗并不能对自己的皮肤起到什么高温清洁作用，甚至在长时间的侵袭下回给自己的皮肤造成一定的损伤。

洗澡时清洁的重点就是清水，跟温度并没有太大的关系，选择适合且适度的温度对自己是百利无一害。

尤其是对部分人来说，水温过高还有可能会对自身健康造成一定的伤害，其中有心脑血管疾病的人更应该注意这微小的一点，水温过高很有可能造成血管扩张，对自身治疗疾病不利。

洗冷水澡也是如此，在燥热烦闷的季节，有不少观众网友为了贪图凉快，时常冲一个凉水澡。

但其实凉水澡也会对血液循环造成影响，尤其是会导致血液收缩，对血液循环不利。

但无论是水温过高还是冷水澡，其造成的影响都不是绝对的。

有很多人为了科学的洗澡方式往往会忽略自身的情况，和所在欢迎因素的影响。

所以洗澡时的温度还是要根据自身的实际情况来决定，不要盲目听信他人的安利。

洗澡的方式和洗护产品的选择

洗澡方式和洗护用具也有很大的不同，在如今快速发达的生活中，越来越多品的洗护产品充斥在人们的日常生活中。

但其实在清洁方面上，并不需要什么太过繁琐复杂的方式，其中像是带有一些添加剂或是防腐剂的产品还是少用为主。

尤其是在南方闷热烦躁的天气中，冲凉就变得极为重要，其中洗护产品也成为人们辅助清洁的方式之一。

但市面上所充斥的洗护产品可以说是多种多样的，甚至其中假冒伪劣产品也是不在少数。

所以并不是随便一款洗护产品就能用上，过关的质量保障就极为重要。

不仅如此，洗澡方式也有一定的讲究，清洁过多甚至会导致皮肤病症的出现。

在身体的各个部位中，适当的清洁才是重点，有观众网友认为洗澡不搓澡就相当于白洗。

这是因为在北方干燥地区中，由于空气中的湿润程度较低，身体上不会产生太多的油脂。

所以搓澡也就逐渐成为不少地区洗澡时的一项活动。

而在部分南方地区，并没有搓澡活动的存在，甚至在清洁的时候也只是用一些洗护产品进行辅助。

所以在这种情况下，不少人对洗澡方式也有了强烈的冲突。

但不同的方式有不同的道理，如果北方人在南方地区生活的时候，其搓澡方式自然也会发生一定量的改变。

所以在洗澡时，选择科学适当的饿洗澡方式和质量合格的洗护用具极为重要。

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