“我现在每天对着电脑一坐就是一天,肚子上的肉长出来一坨。”近日,一项针对1333名青年进行的调查显示,长期久坐、经常熬夜、缺乏运动是年轻人普遍存在的三大不良生活习惯。中国医学科学院肿瘤医院深圳医院营养科主任刘金英提醒年轻人,如果现在生活不健康,等到年纪再大一些,身体会更糟糕。不管什么年龄,只要开始锻炼都不算晚。(中国青年报)
来源: 中国新闻网
页面更新:2024-05-15
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