孩子发烧，有烧坏脑子的危险吗？发烧急救手册，正确应对高烧！

冬季来临，气温低至零度以下，感冒发烧现象不断增多，家里宝宝发烧，父母就会无比焦虑。今天我们就讲讲发烧应该如何正确处理，以帮助家人在发烧时正确我们能冷静面对。

家里宝宝高烧，全家都会担心

1. 发烧是身体自我防御的表现

发烧并不是一种病症，而是身体免疫系统的一种自我保护机制。通过升高体温，身体能够更有效地对抗病毒和细菌。在高温环境下，病毒的活性和繁殖速度会减缓，免疫系统也能更加强大。

发烧并非绝对需要紧急处理的情况，身体通过发烧正在进行一场自我防御的战斗。在发烧时，适度的休息、饮食和水分摄入是最大的支援措施。

现代医学和传统中医，都认为一定程度的发烧，对人体是有好处的！

发烧是人体免疫系统在战斗

2、孩子发烧会烧坏脑子吗？

许多人担心高烧会导致脑损伤，这是误区。大脑是蛋白质构成的，温度超过60°C的时候蛋白质变性大脑就会出现损伤，而在感染性疾病中，发热很少会超过 41℃，所以发烧本身不会烧脑子。

引起大脑损伤，主要来自以下几种情况：

• 脑部感染：一些儿童的发烧可能是由脑膜炎或病毒性脑炎引起的，但这并非由发烧本身引起的问题。
• 热性惊厥：极少数儿童可能因发热而引发热性惊厥，这是由遗传因素决定的，而非发烧独立引起的。
• 脱水：有些人在发烧时可能会出现精神恍惚，这主要是由于脱水引起的，补充水分即可，不会留下后遗症。

在高烧的时候要注意观察血常规，避免严重的感染，同时要预防高温脱水和高热惊厥。

要谨防宝宝高烧脱水

3. 何时考虑退烧

体温数字并非唯一的参考标准，个体感受更为重要。在特别难受的情况下，考虑退烧是合理的。不同人对同一体温的感受可能不同，因此感觉是否难受更为重要。

老神的建议：

• 对于成年人，超过 39℃ 的持续高热、持续增快的脉搏、血氧饱和度下降、伴有呼吸困难、不能缓解的胸痛等情况，建议考虑退烧。
• 一些儿童，38.5°C就抽风了，这个时候可以选择退烧，这个时候应该听从医生的建议。

发烧体温不超过39℃不建议使用退烧药，发烧是人体免疫系统激活和病毒做战斗！！

通常清下，不超过39°C，不要退烧

4. 退烧药的使用

如果决定要退烧，可以选择一些常见的非处方退烧药，如对乙酰氨基酚和布洛芬。这两者没有显著差异。定要避免同时使用多种药物。

对于儿童，使用退烧药需要更为谨慎。建议：

• 3 个月以下的婴儿发热应就医，不宜自行使用药物。
• 6 月龄以上的儿童，可以选择对乙酰氨基酚和布洛芬，不推荐复方感冒药，避免交替使用退烧药。

退烧药的用量应按照说明书，根据年龄和体重合理计算，避免同时使用多种药物。

如果服用退烧药，千万谨记，不要同时使用多种药物

5. 如何物理退烧

物理降温并非推荐的方法，但在一些情况下，可以尝试以下方式：

• 用热水浸湿毛巾擦拭身体表面，孩子擦拭肘膝关节以下部位，促进散热。
• 喝适当的温水或者凉白开，保持水分摄入。
• 避免使用冷水澡、酒精擦浴等方式，以免引起身体不适。

发烧的时候手脚冰凉的情况下不建议物理退烧，只有温度超过39℃，手脚也很热的情况下在考虑物理退烧。

物理退烧，一般选用温水，避免使用酒精

6. 何时就医

高烧持续不退的情况下，就需要及时就医：

• 持续高热超过 39℃，或脉搏持续增快，超过 100 次/分，持续 3 天以上。
• 血氧饱和度下降至 95% 以下，无法提升。
• 伴有明显的呼吸困难、不能缓解的胸痛、意识混乱等症状。
• 老年人有慢性基础疾病，出现不稳定症状，如血压控制不住等。

在感冒的早期积极应对，不要等严重了在就医，往往家里就能治好，持续高烧往往是延误治疗导致的。

高烧一旦住院，基本上几万块钱就出去了

7.早期治疗

在感冒初期，比如怕冷、骨节皮肉酸痛、咽痛、喷嚏、流鼻涕的时候就要治疗，不要等高烧束手无策了再去想办法。

• 风寒感冒：怕冷，骨节皮肉酸痛，用热药发汗祛邪，选风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒；
• 风热感冒：不怕冷，口渴咽痛，用寒凉药物清热，选银翘解毒颗粒、四季抗病毒合剂；
• 外寒内热感冒：怕冷、皮肉骨节酸痛、口渴、咽痛，需要解表清里，选防风通圣丸；
• 胃肠感冒：恶心呕吐或腹痛腹泻，伴随发烧咽痛等感冒症状，需要祛湿解表，选藿香正气口服液。

感冒治疗要找对方向，才能效果好，关键在于家里必须常备一些中成药，随时可以取用。

感冒发烧吃中药不用喝苦药汤子，选择中成药就行

总结：

发烧是人体在战斗，不应该随便退烧，使用中医中药帮助身体去战斗，而不是使用退烧药、抗生素去对抗。感冒是万病之源，临床90%的疾病是由感冒诱发的，而发烧只是感冒的症状而已，所以一定要在感冒的初期去积极治疗！