这两天的雪下的太及时了!
头段时间天气太干燥了,就担心孩子们会出现感冒扎堆现象,果不其然。
还好来了一场及时雪。
虽然感冒症状不同,但是咱们今天介绍的这个“发汗穴”,可是全拿,不管你是怎么个症状,都可以让它穴到病除。
它不止对孩子有用,男女老幼都可以。
它位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处,两手指最突出的骨头中间凹陷处。
因此,它又称做感冒穴。
按揉方法
孩子太小可以用儿童用筷按压骨缝处,不要太用力,孩子娇弱,稍稍一点力就可以,以按压方式15分钟左右。
当然,如果觉的作用会慢可以再加一个穴
位。
二扇门
它比发汗穴多一个点,加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。
这两个穴位加一起事半功倍。
特别适用于外感风寒、风热、风湿等需要出汗的表症。
而且还有退热镇惊止痉,适用于高热、惊风(高热惊厥)等。
如果孩子嗓子有痰可以多按压15分钟。
尤其是外感所致的咳嗽、哮喘、喉间痰鸣。
揉二扇门时稍微用力,速度要快,能发汗透表、退热平喘,是发汗特效穴。
多用于风寒外感。
一般小孩感冒时,不怎么喜欢吃饭,我们可以给孩子吃一些清淡的食物。
比如蔬菜类:西红柿,菠菜,胡萝卜,菜心等,可以提高免疫力。
水果类:猕猴桃、冬枣、橙子等富含维生素c的水果,有利于感冒痊愈和增加抵抗力。
肉类:适当吃一些瘦肉、鱼、虾、鸡肉类。
这两天正好刚刚下完雪,学校礼拜时也可以带孩子出去溜一圈,呼吸一下下雪后的空气,对孩子的胸肺也有很好的锻炼。
页面更新:2024-02-14
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