一月龄宝宝护理小贴士

宝宝初生之月的护理小贴士

1. 日常健康护理

疫苗接种：生后24小时内，应在医院完成乙肝疫苗和卡介苗接种（免费提供）。

吐奶注意事项：新生儿有时会吐奶，此时不宜立即抱起，应让宝宝侧躺以利液体流出，避免误吸进气管。

监控黄疸状况：多数宝宝在生后2-3天出现生理性黄疸，7-10天达到高峰。注意观察黄疸指数，若低于12无需特别处理。

喂养建议：遵循按需喂养原则，观察宝宝寻找乳头的迹象。母乳喂养应保证24小时内至少喂养8次，并在喂奶后帮宝宝拍嗝。

2. 日常护理与清洁

头垢处理：新生儿头部可能有白色头垢，不宜强行去除。洗澡后可涂抚触油，让头垢自然脱落。

脐带护理：脐带一般在出生后15天左右自然脱落。每天洗澡后用碘酒消毒，保持干燥。

睡眠姿势：睡圆头是关键，交替左右侧睡，并在喂奶时换边。避免使用枕头，可用对折毛巾代替。

是否喂水：母乳喂养的宝宝一般不需要额外喂水，因为母乳中含有足够的水分。

3. 特情处理方法

换尿不湿技巧：更换尿布时，避免直接抬高双腿，以免伤害脊椎。应先将宝宝侧身放置尿布。

哭闹的处理：宝宝哭闹时，首先检查尿布或是否有胀气，避免过度喂养。

打嗝的处理：新生儿容易打嗝，可以通过喂少量母乳或温水，或让宝宝稍微哭泣来缓解。

衣物选择：新生儿的穿着应以大人为参照，一般比大人多穿一件即可。

4. 日常生活习惯

指甲修剪：每周至少两次使用婴儿专用指甲刀修剪宝宝指甲。

清洁鼻腔耳朵：避免使用硬棉签，可用婴儿油轻柔清理。

早教活动：使用黑白卡片进行视觉追踪练习，每日1-2次，距离20cm以上。