生活匆忙，日复一日，我们总是忙于工作、学习、社交，很容易忽略了生活中的点点滴滴。有时候，回过头来看，我们甚至不知道自己在忙些什么。Apple 在iOS 17.2 推出日志Journal app 新功能，它就可以帮助我们快速记录生活中的点点滴滴，甚至可以在夜深人静地环境下，进行自我反思并与自我对话，至于这款全新的日志App 该怎么使用？又有哪些功能呢？一起看下去！

iOS 17.2 推出《日志Journal》app 新功能 更轻松记录生活

你昨天心情如何？上周去哪玩？拍下这些照片时的心境如何？这些瞬间现在都可以透过iOS 17.2 日志Journal app 来帮你记录，那么Apple内建的日志app 到底是什么呢？

它就是一个用来让使用者记录自己的想法、创作、灵感和生活片段的应用程式。

《日志》app 的重点功能：

• 个人化建议：根据使用者的喜好，提供个人化的建议，例如当天天气、当天心情等。
• 语音记录：提供语音记录功能，让你可以直接用语音来记录自己的想法。
• 自订标签：透过标签功能，让你可以更轻松地组织自己的内容。
• 日志排程：为了避免自己忘记记录，可以透过排程来提醒自己。

为何我的iPhone 看不到这个App？

请先确认装置是不是已经先升级到最新的作业系统版本。

• iPhone：iOS 17.2 半本以上

日志app 功能教学

只要更新到指定的作业系统版本，日志app 就可以在iPhone 上开启使用，接下来我们就来开启「日志」app 体验它有哪些好用功能吧！

 主画面

日志app 的主画面设计很简约，还没撰写日志的话，就是一片空白，已经有日志内容的话，则是所有日志内容的列表内容。

右为尚未开始撰写的全新页面。

 新增日志内容

接下来想要帮自己的心情、状态做记录的话，只要选择主画面中间的「+」按钮，就可以开启全新的日志记录。

iOS 17.2 推出的全新日志app，为了避免你不知道该记录什么事情，它在新增日志时，有提供一个「个人化日志建议」，它是根据照片、音乐、体能训练等资讯，来产生给你的建议，或者也可以透过系统给的提醒方向来思考，今天有没有什么值得为自己记录下来的内容，像是做什么事情让别人开心之类的。

 日志内容

日志记录可以包含文字、图片、语音和影片等内容，你可以帮自己的心情，透过文字、影片、甚至用讲的方式记录起来。

由左至右的功能为：

1. 个人化日志建议
2. 选择相簿里的照片/影片来添加日志内容
3. 开启相机来拍摄当下的照片/影片
4. 开启语音录音来记录心情
5. 记录撰写日志的地点

 删除/编辑/书签日志

撰写好的日志，都会出现在主画面的列表列之中，想要编辑、删除，或者添加书签，只要选择日志内容的「…」符号，即可做调整。

 自订排程

如果希望自己的日志，记录起来非常有条理和规律的话，也可以开启日志排程，就能针对每一天、哪几天的几点要来沉淀并记录当天的心情。

 锁定日志

而日志里都是记录着自己最内心、非常私密的想法及事情，当然也别忘了开启锁定日志的选项，就可以设定多久后就要锁定你的日志，必需透过密码或生物辨识来开启。

 相关设定

相关日志app 的设定，包含要不要上锁、日志要不要排程等等，都可以在「一般」>「设定」>「日志」里做调整。

总结

Apple 全新推出的「日志」app，绝对不算是一个新颖的特色产品，它的优势就在于它透过装置端的机器学习技术，知道你的iPhone 里拍了哪些照片、听了哪些音乐、是不是有做体能训练等等，让你不用再用力回想今天到底做了些什么事情，哪些事情值得记录，iPhone 会给你一些初步建议。