都说人老要服老，可能是随着生活水平越来越好，现在很多老人五六十岁了，甚至上了七十岁了，依旧觉得还能生龙活虎地活动，就没必要那么快服老。

大家都这样觉得，趁着还能动，就要好好折腾，吃吃喝喝，随心所欲，没必要讲究太多。

其实，很多人都不知道，其实人过七十，真正的苦日子才刚开始，不管你五六十岁多能折腾，过了70岁，一定要学会服老，然后为了晚年过得好，请小心预防这“四大苦”：

1、要小心身体病痛之苦

人到了70岁的这个年纪，不管我们过去有多么有钱，多么健壮，一旦过了70岁，所有都在减少。

钱少了，对我们来说没啥太大影响，毕竟我们还有子女，月月还有退休金。但身体衰退，四肢开始不灵活，大脑退化记不住事，体弱多病，这才是影响最大的。

因为人一旦四肢不灵活，疾病不断时，那苦日子就来了，有住过院，或生过大病的人，都可能有所领会。当我们病了躺在床上，浑身难受，备受病痛折磨时，那种万念俱灰的感觉，是非常不好受的。

所以，我们老了就要多注意锻炼身体，好好养生，有可能的话，50岁的时候，就该开始好好为自己的身体做好安排，尽可能地延缓疾病和身体衰退的到来。

2、要小心子女嫌弃之苦

人过70岁后，我们会变得越来越不讨人喜欢，因为这时候的我们，开始有了洗不掉的老人味，日常生活会变得抠抠捡捡，邋里邋遢，甚至还喜欢没事找事地啰里啰嗦。

其实这些在同龄人眼里，都是很正常的，但在年轻人眼里，却是令人讨厌的。

这时候不管你是有钱没钱，子女孝不孝顺，都很难避免被讨厌。因为这些行为对年轻人来说，就是最看不惯的，很难忍受的。

所以，为了避免被子女嫌弃，我们老人过了70岁后，要努力学会自爱，勤洗澡勤换衣服，每天保持干净得体，尽量减少异味，还有不要唠唠叨叨。不要去管太多儿女之事，也不要太节俭，做个儒雅的老人，这样子女才不会嫌弃。

3、要小心亲人离别之苦

人过70岁这个年纪，生离死别的事，就会时常发生在我们身边。

看着自己深交几十年的好友，或者陪伴在身边的伴侣，更或者是相亲相爱的亲人，当他们都一个个离去时，那种不舍，那种再也见不到的孤独感和遗憾，都会让我们的内心痛苦不已。

而这种事，我们也是没办法避免的，人的一生终将会走向死亡，有人会一命呜呼，有人也会在病床上熬一熬再走，但无论怎样的离开，都是无法避免的，也是令人难以接受的。

而要想坦然面对这些痛苦的事，我们就不能再活得过于平淡，试着多去参加社交，学习一些兴趣爱好，尽量多融入快乐的社交圈里，让自己的生活充实起来，这样在面对生离死别之苦时，我们才能好受点。

4、要小心老了没钱之苦

人过70岁，虽然我们的退休金都会涨不少钱，但随着我们疾病增多，生活开销增大，人情往来频繁了，这钱就会越来越少。

这也是没办法的事，人的一生时时刻刻都在花钱，尤其是人老了，花钱不再是过日子，而是花钱换余生。没钱日子就会难过，生活饱受没钱之苦。

这时候的我们，别妄想能完全依靠子女，或者依靠那退休金，因为子女有自己的生活，而现在年轻人的压力也很大，要想依靠他们，是非常艰难的。

而退休金呢，虽然会随着我们的岁数变老而增长，但是退休金涨的速度，是赶不上我们花钱的速度。

而为了避免老了没钱受苦，请大家要学会给自己攒一笔养老钱，五六十岁时，我们可能没办法规规矩矩地攒钱，但70岁过后，一定要逼自己月月攒钱。

减少不必要的开销，降低物欲，能过日子就行。然后每到退休金到账，先存一笔钱，这样以后需要急用钱时，我们才不会捉襟见肘，饱受没钱之苦。

所以人老了，就要学会服老，尤其是70岁过后，真不能再忽视自己的年老的事实，注意预防这四大苦，让自己的晚年活得好一点。