病例仅次于流感，7岁以下孩子容易中招，家长快来领取预防方法！

最近大家的关注点，都集中在肺炎支原体感染和流感上，但孩子另外一个冬季高发传染病，也在悄悄升温，这就是手足口病。

什么是手足口病？看名字就知道，就是孩子的手、足、口部，长出很多红色痘状物，同时伴随发烧、咳嗽、咽痛、流鼻涕等症状。

手足口病之所以需要家长警惕，是因为这个病毒，会侵入孩子血液，引起孩子全身组织器官病变。而且，孩子的中枢神经和心脏系统，是这种病毒的重点攻击对象。

那么如何识别手足口病呢？

首先，手足口病的发病年龄，主要集中在学龄前儿童，尤其好发于5岁以下儿童。

其次，手足口病发作时，除了发烧、咳嗽、流涕外，孩子的口腔内，会有红色斑片，或水疱，或中间灰黄周围发红的溃疡。手、足、臀部，也会逐渐出现红色痘状物，痘状物周围多伴有红晕，一般不痒也不痛。

发现手足口病怎么办？

手足口病，是一种传染性特别强的疾病。一旦发现自家孩子感染，一定要及时将其与同龄人隔开。单独使用餐具、洗漱用品。

其次一定要注意孩子的饮食。

因为其他部位的痘状物虽然不痛不痒，但是孩子口腔内的痘状物，却剧痛无比。所以给孩子吃东西时，尽量避免喂孩子过咸、过酸、辛辣、过烫等刺激性较大的食物。

另外孩子吃完饭后，一定要注意孩子口腔卫生，让孩子用淡盐水漱漱口，避免食物残渣刺激溃疡处，导致孩子口腔出现感染。

孩子如果未出现发烧症状，可以通过做好日常护理，让孩子慢慢康复就行。当孩子出现发热、嗜睡、头痛、呕吐、肢体抖动、呼吸困难、四肢冰凉、心跳加快等症状时，一定要带孩子及时就医。

如预防手足口病？

手足口病，可以通过密切接触、飞沫传播，而且被污染的水、食物和玩具等物体传播。所以家长一定要让孩子远离患病儿童。

另外，家长可以备些维生素片、板蓝根冲剂给孩子喝。这样可以及时将进入孩子体内的病毒消灭掉，避免孩子发病。但是一定要注意，板蓝根冲剂性寒，孩子一天喝一次就可以，五岁以下一次半包就好。且一定要在饭后喝。

我是中医刘晓鹰，孩子手足口病正处于“爬升期”，为了咱家孩子的安全，家长们一定要提高警惕，保护好咱们的孩子。

毕竟刚刚经历过支原体和流感的摧残，孩子们的抵抗力尚未完全恢复。要是再次中招，孩子的健康状况就更加堪忧了。

另外，还是老生常谈的一句话。今年的冬天，对孩子们来说是个劫难，能不能安然度过，全靠拼咱家孩子的免疫力。所以如果你有精力和能力，一定要好好帮孩子调理下身体，让孩子能打胜这场硬仗。