在执念与自由之间，寻找内心的宁静，放过自己

前几天，我的一位朋友陷入了人生的低谷。

他生意失败，背负了巨额债务，卖车卖房都无法填补缺口。

我去看他时，几乎认不出他了：以前那个阳光俊朗的他，现在衣服邋遢、头发胡子老长，一身的酒味，满地的烟头……

他把自己关在书房里，以前很健谈的他，现在也变得沉默寡言了，总是一个人呆呆地望着窗外。

家人很担心他，想尽了一切办法。于是，他们想到了我。

那天，我跟他聊了好久，发现我的这位朋友，深深地陷在过往里无法自拔。

他后悔自己当初的决定，因此连累了家人，十分自责；生活巨大的落差，也使他无法面对现实。

01

“人生最大的幸福，就是能够放下过去的一切。”——朱德庸

生活中，我们总会被太多的事情困扰，被太多的情绪左右。

有时候，我们沉浸在过去的回忆中，无法自拔，对已经发生的事情耿耿于怀；

有时候，我们又对现实感到不满，觉得自己怀才不遇，无法实现理想。

这样的执念，让我们像囚徒一样，被困在自己的内心世界里，无法自由地呼吸。

执念是一种负担，它让我们无法自由地前进。

当我们陷入执念的时候，我们会变得固执己见，无法接受别人的意见和建议，甚至会做出一些错误的决定。

这样的做法，不仅会让我们失去机会，也会让我们失去自我。

02

“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过群星。”——泰戈尔

然而，我们必须要学会放过自己，放下执念。

过去的事情已经无法改变，无论我们如何追忆，都无法让时间倒流。

因此我们要学会放下执念，让自己的心灵得到解放。

而现实，虽然有时候并不尽如人意，但是我们仍然要继续前行，去迎接各种挑战。

我们要学会接受现实，接受自己的不足，同时也要看到自己的优点和长处。只有这样，我们才能真正地走出自己的执念。

03

勾践是春秋时期越国的君主，他在与吴国的战争中失败后，被吴王夫差俘虏。

然而，勾践并没有沉溺于过去的失败和现实的屈辱之中，而是将注意力集中在自我提升和复仇上。

他卧薪尝胆，耐心等待复仇的机会，最终成功地打败了吴国，成为了春秋五霸之一。

04

放下执念，放过自己，就是给自己一次重新开始的机会。

去者要放，来者要惜。

无论前方有多少困难和挫折，我们都要坚定地走下去，因为只有这样，我们才能真正地走出困境，走向更加美好的未来。

05

朋友昨天来电话了，说他现在好多了。

债务问题，正在积极跟银行进行协商分期；工作的事也有了着落。等以后有机会了，他还会东山再起的。

他还特意感谢，我分享给他的那则短视频，仿佛当头棒喝，让他一下子清醒过来了。

06

最后，把禅静i的这则视频也分享给大家，希望能给大家已启示：

“你一定要放过自己，

不要和往事过不去，

因为它已经过去。

也不要和现实过不去，

因为你还要过下去。

来者要惜，

去者要放，

走不出自己的执念，

到哪里，

你都是囚徒。”

禅静i：《你一定要放过自己》

视频链接：

https://m.toutiao.com/is/iRwgAyKC/ - 你一定要放过自己呀。#禅悟人生 #禅语录 #智慧人生 #人生感悟 - 今日头条 - 今日头条

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