怎样健康漂亮做孕妈

11月25日上午，第十八期健康读书会在邯郸书城如期举行。邯郸市妇幼保健院产三科主任李芬，为来自全市各行业，热爱读书、关注健康的热心读者，特别是正在备孕和已经怀孕的女性朋友们，讲解了题为“怎样健康漂亮做孕妈”的公益健康科普讲座。

通过图文并茂的课件和详实的数据，以及实物道具，李主任结合自己在实际工作中经历的众多病例，向大家讲解“成年女性一生要经历的五个时期”“如何避免成为‘糖妈妈’”“如何通过医学治疗改善孕期血糖升高”“在孕期不同阶段的饮食和运动建议”等，这些关于怀孕期间需要特别注意的事项。

对于刚刚开始孕育宝宝的女性朋友来说，非常关心的是如何让胎儿发育良好，而自己不会胖的离谱。这也是李主任在讲解过程中，最吸引大家的话题。在提问的互动环节，有人提出自己的想法和要求，引得大家频频点头。

讲座结束后，特意赶来听课的几位年轻的孕妈围着李主任，就自己目前已出现的各类问题，提出了自己困惑，寻找着解决问题的答案，李主任结合孕期不同时期的具体参数，为大家都做了详细地解答。

据悉，健康读书会每隔一周在邯郸书城举办一期，是广大读者自愿参加的公益健康科普活动。自开办之初，就秉持着以多读书、读好书为平台载体，以健康身心、重在预防为健康之本，邀请各医疗单位专业人士，为广大读者讲解疾病预防知识，普及健康常识，增强健康意识，最终实现提高生活质量的健康目的。