正式版BIOS解锁XMP~拯救者刃7000K 2024 14700KF+4060 Ti

Hello大家好，我是健哥。今年六月份的时候联想发布了搭载第13代英特尔酷睿i7-13700KF + RTX 4060 Ti的刃7000K主机，现在英特尔酷睿第14代处理器发布了，联想也紧跟潮流，在第一时间更新了刃系列主机的配置，将i7-13700KF升级到了14700KF，官方首发售价9999元。那么我们今天就来看看这台搭载了最新的英特尔酷睿i7处理器第14代14700KF的主机对比上代有什么改进吧。

联想拯救者刃7000K 2024款主机使用了上一代同款机箱，长宽高是39.6×42.6×20.5cm，还是前置两个进气风扇，后置一个排气风扇，顶部空余两个12cm风扇位，支持MATX版型共4槽PCIe拓展。

部接口为两个USB-A 5Gbps、3.5mm耳机和麦克风接口及开机键。

由于还是B660主板，所以背面还是四个USB 2.0接口、两个USB-A 5Gbps、USB-C 10Gbps、2.5G网口、三个音频接口及灯效切换按钮。

电源则换成了航嘉的550W，只有市电输入接口没有开关。当然，如果你恰巧财力雄厚能上到4070 Ti则会升级为850W电源，从此再也不用为电源问题发愁。

熟悉的外观下也有熟悉的内在，机箱的做工用料很扎实，侧透钢化玻璃也相当厚，还做了完整的金属包边，极大程度上避免了玻璃一角着地后碎一地的惨剧发生。

打开这个导风的遮羞罩后，看到显卡是用了支架固定到机箱上，有效避免了显卡在长途运输中受损的可能，而且免去开机箱取泡沫的操作。买来开箱即用就已经赢得很多又想要高性能又不会折腾的小白的心了。

方是四热管的风冷散热器，和大多数品牌机一样，散热塔体使用弹簧螺丝固定，风扇也是使用螺丝固定到鳍片上，十分令人放心。

散热器下方的CPU便是这台机器最大的一个升级，这台刃7000K搭载了最新的英特尔酷睿i7处理器第14代14700KF，采用Raptor Lake Refresh架构，8个性能核心+12个能效核心的配置，共计20核28线程，相比于i7-13700KF多了4个能效核心，随之二级缓存多了4MB来到28MB，三级缓存多了3MB来到33MB。

核心频率相比上一代也有所提升，性能核心的单双核睿频相比上一代提升了0.2GHz来到5.6GHz，3-8核心睿频从5.3GHz提升到5.5GHz，能效核心的睿频则提升0.1GHz到4.3GHz。基础功耗125W，最大睿频功耗253W，内存支持DDR4 3200或DDR5 5600，PCIe通道依然是16条5.0+4条4.0，核显依然还是32EU的UHD770，这些都没有变化。不过从规格上来说已经相当接近它的大哥14900K(F)，而且保持了和上一代产品一样的售价，可以说是这代酷睿处理器产品中性价比相当高的一款了。

回到这台刃7000K主机，在这台主机上14700KF的功耗限制还是和i7-13700KF一样，野兽模式下PL1 181W、PL2 253W。

但是14700KF多的核心数量可以在相同功耗墙下带来可观的性能提升，R23单核心提升有1.1%以上，多核心单轮跑分提升就非常大了，高达12.8%，10分钟 R23多核心测试的分数也比13700KF高了2000分，接近10%。使用体感上不能说是遥遥领先吧，但还是有相当的提升。毕竟，酷睿14代，超超超频！

这张RTX 4060 Ti 8G是2.5槽短卡单8 Pin供电的设计，规格方面相信大家也已经看过很多评测了，性能也和主流的4060 Ti齐平，没有任何缩水。

只是NV的诚意不足，导致这张卡主打的是省电，而非性能与性价比，仅160W的TGP相比于动辄200多瓦的30系卡可以说是遥遥领先。在这台机器上还有4070、4070 Ti的配置可选，选择余地还是很充裕的。

内存容量还是DDR5 8G*2，海力士A-Die颗粒，原生5600MHz，和上代没什么变化。

在第一次进系统的时候为了保证你能开机就把内存频率定得比较保守，只有4400MHz，但联想总算对BIOS做了升级，不需要再使用测试版BIOS，只需要在正式版BIOS界面按Ctrl+M就可以解锁隐藏的内存超频选项，我们这里选择了Auto Boost一键超频模式，再进系统就会自动超频到5600MHz C36时序。

当然受制于B660主板，插上自己的内存条除了能识别一些基础XMP预设以外就只能对电压和时序做一些微调，而对于6000MHz以上的内存支持也比较有限。不过这也无伤大雅，对于刚入门的新手不至于搞出大乱子，品牌机能做到内存开启XMP已经挺不容易了，能自己买高频内存超频的玩家大概率也不会选择这台整机。

硬盘是那块祖传的忆联AM6A1 1TB，跑分真的可以说是平平无奇，凑合能用的水平，都上到这个价位了至少也该配一块好点的，至少给一块曾经上过的三星PM9A1吧。

不过考虑到今年联想的7000P系列笔记本也是大规模采用的这块盘，估计较长时间拯救者的主机都会使用这块硬盘。其他拆解的内容我们在之前的视频中就已经提及了，有兴趣的观众可以去看一下那期，我们这边就不再赘述了。

看完了外观和配件分析，我们来进行测试。在常规的压力测试中，首先是单烤FPU，刚开始P核频率还能上到4.8GHz，E核4GHz，核心温度90度，封装温度97度，功率也能给到PL2的253W，释放得比较完全，但也就维持了不到一分钟，随后P核稳定在4.4GHz，E核3.8~3.6GHz，181W的PL1功耗也能吃满，温度也都稳定在80°上下。测试的房间开了空调控制在24度，这个四热管风冷的散热能力还是基本被压榨得干干净净。如果你觉得这个散热器压不住181W的14700KF的话，机箱顶上的空间也支持安装一个240水冷，但这未免有点多此一举了，直接换成14600KF的版本或许是个更好的选择。

单烤显卡，显卡功耗稳定160W，一分钟后核心频率2300MHz、温度70度。双烤时显卡功耗在150W上下波动，CPU功耗则波动在170~190W之间；CPU E核频率轻微下降到3.7GHz，P核和显卡频率没有变化。但双烤时CPU和显卡的温度上升都不明显，说明联想的矩阵散热5.0 Pro是比较有效的，两个发热大户之间的相互影响并不大，机器的进风十分充足，只是四热管散热器就这个性能了，还是很希望联想能够在高配产品上更新240水冷的选项，现在他们只有提供240水冷定制升级，并没有标配。

游戏方面，对于一些老牌游戏比如古墓丽影：暗影，在测试过程中CPU完全没有压力，除了在室外开阔场景中占用偶尔能达到40%以外，其他场景下的占用都只有30%以下，温度也能压得比较低，可以说是绰绰有余了。

DOTA2在2K分辨率下开高画质也没什么问题，即便在刚刚结束的TI14中最激烈的团战也能保持全程120帧以上，CPU占用也稳稳的压在30%~40%之间。看来这颗英特尔酷睿i7处理器第14代14700KF对付这些对CPU压力不高的竞技网游完全不在话下。

对4060Ti这张显卡来说，所谓的“1080p最终解决方案”，更多的还是针对赛博朋克2077这种显卡杀手级别的游戏。2K分辨率下想要保持全程60帧以上玩耍即便在开启DLSS的情况下也只能开启低档光追。

如果愿意将分辨率降到1080p则可以获得120帧的游戏体验，即便对CPU的压力比较大，这颗14700KF也能比较好的应对下来，多加的这四颗小核心功不可没。

唯一的例外就是全面战争：战锤3，这个游戏自从和英特尔合作了实验室模式后就在压榨CPU的路上一去不复返，在跑benchmark的时候CPU功耗基本全程压着已经吃满了的显卡功耗，跑不久就会撞到功耗墙。

不过好在这毕竟还是游戏，不会像烤机一样全程满载，所以在这个游戏中大核频率5.4GHz，基本跑满了14700KF的睿频，也没有什么问题。2K中画质或1080P较高画质就可以比较流畅地游玩。担心CPU瓶颈的玩家大可以放心了。

当然，拯救者主机特色的UIY也不会落下，就是用户即使在更换了其中几个配件的情况下，剩余部分也可以享受官方售后和保修，例如你加了一块固态硬盘或是换了一对内存，除了你换的配件外其他配件依然享受保修。这对于有一定动手能力的用户来说算是利好。而且这台主机也提供了3年的上门服务和7×24小时的在线客服支持，外加售后点覆盖得很全，整个售后服务还是比较完善的。

最后我们简单总结一下这台刃7000K 2024主机。优点一 做工扎实，散热不错；二 正式版BIOS即可支持简单的内存超频，进一步提升性能，这个在品牌机里，确实非常难得，值得称赞；三 开箱即用，售后服务完善，支持三年上门服务。对于很多只能采购品牌机的单位学校和科研院所，相比不少性能释放非常保守的品牌机，拯救者刃7000K还是有不少优势的。

缺点可能在这个14700KF+16G+4060Ti的配置上，这究竟算不算缺点，其实有一些争议。我觉得对于游戏玩家来说，选择14600KF+4070或者4070 Ti的配置肯定更为合适，性能释放更为合理，从纯游戏用途看，可能算是个缺点。但对于那些对售后要求比较高需要选择品牌机的单位或者学校用户，搭载了英特尔酷睿i7处理器第14代14700KF的刃7000K，就非常合适。依托联想的三年上门售后，不需要花费太多时间在装机和维护上，后期还能根据自己的需求对配件进行一定的调整，而且相比大部分的商用机或者入门工作站，品牌游戏台式机确实能省下相当的费用，并且性能释放更好。不过在不少笔记本都搭载32G内存的情况下，建议14700KF的配置还是建议也提供出厂32G的选项。