近几年来随着手机行业的发展，快充技术愈发成熟，从45W到100W再到240W，国产品牌几乎把手机快充给卷到头了。然而随着手机充电速度的增快，越来越多质疑的声音就出现了。

不少网友认为“手机快充会影响续航”、“手机快充会降低电池健康”，事实真是如此吗？

1、快充会不会影响手机续航？

手机的充电功率越高，电池的能量密度会更低。

手机总是要追求轻薄的，同等体积下，能量密度越低电池容量自然更小，所以电池快充的确是会在某种程度上影响电池容量。

但它并不一定会影响手机续航，手机续航表现受多方面因素影响，电池等效容量、手机综合功耗、系统性能调度等等。所以我们可以看到3000mAh出头电池的iPhone，续航体验要好过不少4000mAh电池的安卓。

而且现在国产品牌的快充技术已经相当成熟了，小米14 Pro支持120W快充也能做到4880mAh电池。而隔壁iPhone 15 Pro只有3274mAh电池，却仅支持27W充电。

所以说，目前国产品牌的旗舰机型，只要不是那种200W、240W追求极致续航的机型，普遍是可以兼得快充与长续航的。有了足够的续航，还能有更快的充电速度，体验难道不是更好的吗？

2、快充会不会影响电池寿命？

先说结论，快充的确是会更影响电池寿命。

只要是电池，充放电时都会有损耗，而不管是高电压快充、还是高电流快充，都会有更大的损耗。并且许多厂商为了实现快充还会采用双电芯设计，同样也会对电池寿命有所影响。

当然，手机厂商们自然也知道这个问题，同时也做出了许多优化。例如大部分快充手机在充电的时候都不会一直跑在最高功率，充电功率会随着电池温度的上升而下降，保障安全性的同时减少损耗，电池快满了还会进入涓流充电。

所以快充更多的是“应急”，让你在10分钟内把手机充到60%电量，或者在15分钟内充到80%电量，让用户在短时间内补足手机电量达到可用的状态。比如说你晚上忘了给手机充电，早上上班前洗漱的时间就可以给手机快充，补足出门所需电量。

而且现在的国产电池技术已经很成熟了，华为的硅碳负极电池、荣耀的青海湖电池等等，电池用个2、3年问题真不大。而且国产品牌也不像苹果一样，iPhone换个电池要7、8百，安卓换个电池2、3百，真要换其实也不心疼。

总结

总的来说，我们不能因噎废食，认为快充伤电池就堵住快充技术的发展。目前例如90W、120W等较为成熟的快充技术，已经可以在保障电池健康、容量的情况下，提升感知明显的充电体验，那还有什么理由不采用呢？

而且也不是说没快充电池就健康了，今年的iPhone 15 Pro不也被很多人吐槽电池不耐用吗？