体脂对于女性的重要性及科学与健康的哲学辨析

以下观点仅用于学术探讨,不具有明确指导性建议。

“像现代人一样思考,像原始人一样生活!”这里是虫博士的《异病食化论》。

高脂肪的摄入是否会引起体脂居高不下?

答案肯定是不会。如果你依从的是人类的生物学饮食,也就是类似生酮饮食的,那么男性将和野生动物的低体脂率7-14%接近,女性会稍高一点,约有20%。

女性体脂稍高这是正常的,因为人类是以脂肪为热量来源的动物,母亲的合理体脂是能怀孕并让胎儿正常发育的前提条件,体脂过高、过低都会影响女性的生育能力。脂肪可以维持内分泌系统的平衡,对女性的生殖健康有很大的帮助。

脂肪不仅影响女性的身体健康,还对女性的心理和自信心产生着深远的影响。脂肪是人体的重要组成部分,它可以提供能量、保持体温、保护器官等。女性的身体构造比男性更加复杂,需要更多的脂肪来维持正常的生理功能。体脂对女性的心理和自信心也有很大的影响。女性拥有健康的身体形态可以增强自信心和自尊心。相反,过低的体脂含量可能会导致身体形态不健康,从而影响女性的心理健康。

因此,保持适当的体脂含量不仅可以使女性更加健康,还可以让她们更加自信和快乐。这并不意味着女性应该追求过高的体脂含量。过高的体脂含量可能会导致肥胖、心血管疾病等健康问题。女性应该通过合理的饮食和运动来保持适当的体脂含量。合理的体脂含量可以帮助女性保持健康的身体形态,同时还可以提高女性的生育能力和免疫力。

在旧石器时代,食物来源经常是不足的,所以女性拥有较高的体脂贮存能力,可以让她们在长期断食的情况下保持孕育后代的能力并极大的增强了生存能力。同时,体脂率也是触发女性性成熟的重要指标之一。

在人类长期的母系社会中,我们有理由相信女性具有分配到高质量食物的地位。但这一点在父系社会中被打破了。早期父系社会存在从上至下的饮食剥削,以及男从到女的饮食剥削。这包括上层社会成员和男性肉食比例提高,而下层社会成员和女性只能以谷物和少量肉为食。

所以,当我们了解到体脂对于女性的重要性之后,就会得出一个结论,女性千万不要盲目的节食和减肥。一旦女性的身体认为摄入的热量和营养不足的话,很可能就会导致月经问题,甚至闭经。

有人说“科技让生命变得健康长寿”是重大哲学问题,你如何评价?

我们这行就是哲学分支。我可以明确的告诉你,这句话“科技让生命变得健康长寿”是重大“哲学”错误,也是愚昧曲线救国的表现。历史唯物主义阐述了人类社会发展的一般规律,它是马克思主义的主要内容之一,具有明确的历史观。人类从石器时代发展到农业社会正是由于饮食结构发生突变而产生了剩余资料,从而发生了阶级分化。

而人类是一个符合自然客观规律的实体,他是通过340万年残酷演化史筛选下来的肉食性食腐动物,是无法在短短5000里适应农业社会的饮食结构的,这就是民生病痛和疾苦的原因,也是我们每年在慢性病防治上损失将近五万亿元人民币的原因,也就是说当前社会的发展形式是人类本质相违背的,是不符合客观规律的。用主观能动改变自然规律并不是马克思主义的内容,也是无法完成的任务。我们不能期望一个消除了自然选择的物种能够一边吃着致病的饮食一边通过科技消除病痛而延长他们的寿命,这是掩耳盗铃的做法。同时,高碳水饮食已经通过早熟和慢性病这些途径降低了人类的最大寿命。

马克思主义要求,尊重客观规律是充分、有效地发挥主观能动性的前提。我们虽然无法回到过去,但可以厘定人类的生态学定位,在尊重人类客观现实和自然规律的前提下,充分发挥主观能动性,发展生产力,模拟出旧石器时代人类营养结构,设法将全民饮食结构纠正到生物学需求。所以,人类主体是肉食性食腐动物这一点是客观事实,那么社会主义最终目标必然包含全民回归旧石器时代饮食结构的必要内容。至于当局什么时候能完全认识到这一点,仅仅是时间问题。

“像现代人一样思考,像原始人一样生活!”我们下期再会。

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页面更新:2024-02-16

标签:旧石器时代   女性   健康   脂肪   含量   客观   哲学   人类   身体   饮食   科学   社会

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