热闻｜用婴儿面霜代替大牌护肤品？专家：适合自己的才是最好的

近日，关于#皮肤没问题买几十块婴儿面霜也行#的话题登上热搜。

该博主称，“护肤品不建议大家去买贵价的”“平时就买两三百块钱区间，保湿温和类型的就行，要是皮肤没问题，就是买几十块钱的婴儿面霜也行”。

该博主还表示，自己用着几十块、几百块、一两千的（护肤品），觉得区别也没有很大。

此前，#护肤品用得越多越勤皮肤可能越差#的话题也曾登上过热搜第一名，引发网友讨论，观点不尽相同。

多数人支持选择平价护肤品，认为“不要陷入商家的营销陷阱”，还是要“理性消费”，但也有网友表示，昂贵的护肤品的确比平价产品好用，自己使用确实有效果。

有媒体投票调查显示，平时选择购买300块以上护肤品的人比“100元以内”“200元以内”“300元以内”的选项的人都要多一些，还有不少人偏向选择“大牌”护肤品。

成年人真的能用婴儿面霜进行面部保湿吗？10月26日上午，中国人民解放军第94医院皮肤科医生王子洋在社交平台发表评论称，婴儿皮肤皮脂腺是不发达的，也就是干皮，因为皮脂腺是受性激素调解的，一般要在青春期开始后皮肤才会逐渐变得油润。所以婴儿面霜主要特点就是更高的保湿性。

“婴儿面霜并不适合所有的成人，尤其不适合皮肤偏油的成人。”王子洋表示，面霜只要一种即可，可以频繁补涂，但是不是一定要婴儿面霜，自己用着舒服的即可。

“精简护肤”方式正流行

此次讨论也引发了一波关于精简护肤的提议。有不少网友认为，精简护肤是在给皮肤“减负”，一些皮肤好的女生的共性是生活规律、饮食健康以及经常运动，底子打好了，只需稍稍注意一下护肤就能收获好气色。

记者在小红书搜索“精简护肤”关键词，发现相关词条下的内容竟多达45万条。

今年，花王集团旗下freeplus芙丽芳丝品牌与TMIC天猫新品创新中心、第一财经｜DT财经联合发布了《2023「精简护肤」趋势白皮书》，通过对中国精简护肤消费人群的深度洞察，提出护肤四大趋势：年轻肌肤更需要精简护肤、采择温和但有效的成分、依循省心但高效的步骤、精简护肤融入可持续生活，重新解读精简护肤新理念。由此也可以看出，面对层出不穷的护肤概念，消费者逐渐开始回归自我需求。

那么，我们应该如何进行精简护肤？

首先，判断皮肤健康状态

如果肌肤出现了蜕皮、红血丝、爆豆、皮疹、表皮有破损，或者是长时间存在发烫、肿胀、瘙痒、刺痛等不适合感，就说明肌肤处于不健康的状态了。

其次，基础皮肤管理，做好清洁+保湿

清洁和保湿是最为基础，也最为重要的两个护肤步骤。而且洁面产品的清洁/脱脂力度，和基础保湿产品的保湿赋脂力度是比较容易调节的，最容易通过简单搭配，出效果。

除此之外，还要严格防晒

日常要做好防晒，防晒不仅是为了防止皮肤晒黑，更主要的是为了防止紫外线照射加速肌肤老化，是一年四季都要坚持的好习惯。

专家：适合自己的才是最好的

生命时报采访到了中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任闫言，闫言认为皮肤随着年龄的增长，肤质也是变化的，“早上起来完全不涂任何护肤品的情况下，如果一个小时脸上已经是出油的状态，就可能是油性肌，如果下午三点才出油，那可能是中性肌，都是正常的。”闫言表示，皮肤有一个分泌的过程的，可以过一个小时之后再去衡量自己皮肤到底干燥不干燥，根据皮肤的变化、季节的变化，选择适合自己的护肤的产品就可以。

“清洁、保湿、防晒，最基本的就这三步骤。清洁是必不可少的，因为早晚要洗脸，保湿就根据自己的皮肤特点来选择，比如你是油肌，简单的保湿就可以了，干性肌可能需要比较厚重的保湿产品。”

闫言称，“只有适合自己的才是最好的。”不要盲目的去追捧大品牌或者是全流程的护肤步骤，只要既不出油，也不觉得干燥，就达到自己的平衡点了。

（来源：界面新闻、生命时报、、上游新闻、微博评论）

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