阿联指导如何运球 亚运冠军教路跳水

易建联现身广州市执信中学天河校区，获赠学校“吉祥物”。

在执信中学执信路校区，亚运跳水男子双人三米板冠军何超、严思宇亮相。

在东风东路小学庆祝少先队建队七十四周年暨新队员入队仪式上，四位杭州亚运冠军带领队员宣誓，并给新队员上入队后的第一节队课。

杭州亚运会女子50米仰泳冠军汪雪儿，现身广州市第七中学体育节开幕式现场。

易建联现身广州市执信中学天河校区、亚运跳水男子双人三米板冠军何超、严思宇亮相、亚运会女子50米仰泳冠军汪雪儿分享心得……近日，多位体育明星、亚运冠军走进广州中小学校园，用自己的个人经历鼓励同学们迎难而上，向目标勇敢前进。

执信中学天河校区

“阿联来啦”

篮球队员表演运球，易建联一一点评

“阿联来啦”!10月20日上午，易建联现身广州市执信中学天河校区，引起现场学子阵阵欢呼与尖叫。当天，执信中学举行第45届校运会，易建联观看并点评了学校篮球队的运球表演，他勉励学子，努力争取好的表现，享受体育带来的快乐。

易建联与学子分享了自己拼搏的故事。他称，来到校园，看到了熟悉的田径场，就想起了自己在学校田径场的第一次跑步训练。“那时的我，一圈都跑不下来。”他坦言，由于对篮球的这份热爱，支撑着自己努力坚持，才能取得今天的成绩。人生路上有很多重要的抉择和挑战时刻，如何面对压力?易建联说，经历那么多比赛，其实也输了不少场，“唯一能做的，就是把头抬起来，继续努力，抱着全力以赴的心态去面对，我相信最终结果都不会让人失望”。

执信篮球队的学生们进行了篮球运球表演，易建联一一点评。他告诉篮球队员，个人的技术固然重要，但是场上的团队配合更重要。学生篮球队队员小张称，能得到易建联的点拨和认可非常开心，提升了不少自信，更加激发自己继续努力。

东风东路小学

四位亚运冠军亮相

寄语少先队员:“希望你们可以每天都努力”

近日，四位杭州亚运冠军惊喜亮相，东风东路小学校园秒变“追星”现场。东风东路小学以“扬中国精神”为主题，引领学生以亚运健儿为榜样，用无畏困难、敢于拼搏的体育精神，与时代同行，争做新时代好少年。

当天，学校特别邀请了第十九届亚运会钟嘉琪、汪雪儿、何超、严思宇四位亚运冠军为二年级的新队员佩戴红领巾，带领队员宣誓，并给新队员上入队后的第一节队课。

在东风东路小学庆祝少先队建队七十四周年暨新队员入队仪式上，杭州第十九届亚运会女子曲棍球冠军、第十四届全国运动会女子曲棍球冠军钟嘉琪；第十九届亚运会跳水男子双人3米跳板金牌得主何超、严思宇；广东省游泳队运动员、第十九届亚洲运动会女子50米仰泳冠军、女子100米仰泳亚军汪雪儿惊喜亮相。冠军们一进校园，少先队员就为亚运冠军们戴上红领巾，用少先队特有的方式表达对亚运冠军的敬爱与欢迎。

亚运赛场上的中国红是全国人民的骄傲，而鲜艳的红领巾是红旗的一角，是属于少先队员的骄傲。在少先队建队七十四周年纪念日即将来临之际，四位亚运冠军也在场为东风东路小学的新队员佩戴象征着光荣与使命的红领巾。

东风东路小学校长彭娅在致辞时表示，活动请来四位亚运冠军到场，是希望每一位少先队员能以他们为榜样，全力以赴，不畏困难，不断挑战自己，坚持自己的人生目标，做一名优秀少先队员。

随后，亚运冠军们也给少先队员们寄语。钟嘉琪说:“你们即将要成为一名光荣的少先队员，希望你们好好学习，天天向上，做一名优秀的少先队员，为红领巾增添光彩。”汪雪儿说:“曾经有一位伟大的运动员说过一句话，努力不是一天的努力，而是每天都在努力，这句话对我来说非常的受用。今天我也送给所有的同学们，不管是学习也好，在运动场上也好，希望你们可以每天都努力，保持你们的梦想，一起加油。”

入队仪式结束后，4位亚运冠军还为新队员上入队后的第一节队课。“砰砰砰!”“铛铛铛!”钟嘉琪姐姐的曲棍球课上，队员们迫不及待地试一试这个新奇又有趣的曲棍。“我也要做‘泳动机’。”在汪雪儿姐姐的队课上，小队员们争先恐后地进行实践。在何超、严思宇哥哥的队课上，队员们跟着他们做拉伸运动。此次队活动，队员们纷纷表示，要以冠军为榜样，把力争上游、永不言败、顽强拼搏的体育精神发扬到学习和生活中，争当新时代的好队员。

执信中学执信路校区

亚运跳水冠军亮相

分享赛场难忘瞬间，示范高难度跳水动作

在执信中学执信路校区，亚运跳水男子双人三米板冠军何超、严思宇身穿亚运会中国队队服惊喜亮相，向同学们讲述了亚运会的精彩瞬间，并为学生作精彩示范。

他们分享了自己在亚运赛场上的难忘瞬间，提及取得亚运会金牌后升国旗奏国歌的情景仍难掩激动。

竞技体育竞争激烈，学生主持向两位冠军询问调适压力之法，何超、严思宇用自己的个人经历鼓励同学们迎难而上，向目标勇敢前进。

在访谈结束，何超和严思宇带领着四名学生代表体验跳水动作。台上台下欢呼声掌声接连不断，何超的高难度动作示范更是引来阵阵喝彩。

有学生表示，近距离跟随冠军学习，更加懂得成如容易却艰辛的道理，别人眼中看起来毫不费力的轻松表现，其实需要付出不计其数的艰苦训练。

广州市第七中学

亚运冠军汪雪儿

现身体育节开幕式现场，分享比赛心得

近日广州市第七中学也迎来了一年一度的盛会——体育节。校园内悬挂着同学们精心设计的海报，到处洋溢着热烈的氛围，同时此次开幕式上，杭州亚运会女子50米仰泳冠军汪雪儿来到现场，为体育节增添了浓墨重彩的一笔。

在开幕式现场，汪雪儿与同学们分享了她的心得体会，获得了师生们热烈掌声。祝愿汪雪儿在明年的巴黎奥运会上再创佳绩!

采写:南都记者 叶斯茗 梁艳燕 廖艳萍 通讯员 赵旋 钱丽

摄影:南都记者 马强 邹卫