秋不养肺 百病易生 一味中药 补肺润肺 化痰润燥 给肺竖起一道防护罩

秋不养肺，百病易生，中医认为“肺为娇脏”，肺很容易受到外来病邪的侵袭，从而影响身体健康，今天医生给大家分享用一味中药，来补肺润肺，化痰润燥，给肺竖起一道防护罩！

首先第一个滋肺阴——百合

中医认为，肺喜润恶燥，如果你经常咳嗽，或者是体内的火比较旺盛，就容易引起肺阴不足，容易出现口干，但喝水不解渴，嗓子发痒，容易咳嗽，咳黄痰，时不时还容易出现身体燥热等，这时可以参考百合，由于其性微寒，有滋阴润肺的作用。

第二个补肺气——西洋参

中医认为，肺气卫外而固也，肺气足，人就少生病，如果肺气不足，这时就容易出现，容易生病，稍微吹个风就容易感冒，容易咳嗽，出汗，时不时还容易觉得胸闷，喘不上气等，这时可以参考西洋参，有补气益肺的作用，是个不错的选择。

第三个润肺化痰—枇杷叶

中医认为，肺为储痰之器，如果你总是咳黄痰，痰黏嗓子，还容易觉得胸闷，咳喘，胃里有灼热感等，这时可以参考枇杷叶，由于其性微寒，有清肺化痰，降逆止呕的作用。

第四个温肺阳—白芷

肺阳不足，寒邪就容易侵肺，加上肺开窍于鼻，这时还容易诱发鼻炎，出现流清涕，鼻痒，打喷嚏，平时还容易出现怕冷，咳嗽，胸闷，气喘，喉咙有痰等情况，这时可以参考白芷，其性温，有温肺散寒，通鼻窍的作用。

以上内容仅供科普，如身体不适，还请到正规医院就诊，祝大家身体健康，我们下期再见。