在民间有一句老话这么说——“人过六十，四不想”，那么这里面的“四不想”到底指的是什么呢？60岁后我们应该怎么样去养心？

第一、不要去想赚钱的事情。

人过了60岁，基本上已经也退休了，既然已经离开了工作岗位，那么就不要再去想赚钱的事情了。

有一些老人明明每个月领着不错的退休金，但是每天就是闲不住，一定要去找份事情来做，以前苦日子过惯了，现在让他享受生活反而不习惯了。

以前我老母亲就是，退休后也没什么事干，就整天拿着个手机刷视频，说可以看视频领金币，一天也可以赚个一两块钱，但是看着眼睛都疲劳了，虽然看似赚了一点点小钱，但是真的很影响视力，得不偿失。

第二、不要去想年龄，忘掉年龄，才能保持年轻的心态。

很多老人过了60岁后，觉得自己已经老了，连心态也老了，整天就在纠结于自己到底多少岁了，觉得自己老了，不中用了，其实这种心态是非常消极的，生活也过得不开心。

实际上对于老年人来说，年龄真的不重要了，过了60岁后就不要再去想年龄了，把自己的年龄忘掉，才能保持年轻的心态。

而且社会普遍老龄化，人到了60岁也不能算很老，60岁是老年后黄金岁月的开始，一定要好好的把握。不要现在就觉得自己老了，我们现在依旧很有活力，依然可以去做很多年轻人在做的事情。总而言之一句话——接受现实，但是不要妄自菲薄，积极地去面对生活，让自己的生活过得更加丰富多彩。

第三、不要去想子女儿媳的家庭琐事。

生活中我们经常听到，很多关于婆婆跟儿媳妇关系不好的事情，这也是比较常见的。

归根结底，在于很多老人过了60岁后，依然整天操心着子女的家庭琐事。事事都要过问，处处都要管着自己的儿子儿媳妇，实际上这样子是很不好的，这样会让两代人的关系陷入到一个矛盾的漩涡里面，影响到了家庭的和谐和幸福。

人过了60岁后，一定要有自知之明。我们已经老了，未来是年轻人的，我们要把机会让给年轻人，放开手，让他们自己去生活，我们就好好的享受自己的生活就行了，不用去麻烦子女，也不要去过多的干涉他们，要相信他们自己也可以生活的很好。我们只要把握大的方向，小的细节，一定不要去约束太多了，不然到头来也是徒劳无功，毫无意义。

第四、不要去想“欲望”的事情。

每个人都有七情六欲，这是符合自然规律的，但是人过了60岁后，已经进入了初老期，我们就不要再去想欲望的事情了，一定要控制好自己的欲望。

对于老年人来说，一定不要去一些棋牌室参与赌钱，要控制住自己的贪念，不要到时候搞的倾家荡产，就悔恨也来不及了。

另外对于老年人来说，也要控制住自己本性的欲望，不要去一些灯红酒绿的地方，远离酒色，远离喧嚣，回归家庭宁静的生活。

人到老年最好的生活方式是什么？就是让自己的内心处于一个非常宁静的状态。

不要被太多琐碎的事情所束缚，也不要被身体的欲望所侵蚀，要明白自己真正内心需要的是什么？

其实对于老年人来说来说，最重要的我们并不是物质上的满足，不是美食佳肴、不是豪车美人、而是心灵上的一个升华。我们要不断的去让自己的内心变得丰盈、富足。

当你的精神状态处于一个非常丰盈、饱满的状态时候，生活上的一切都会游刃有余，笑看花开花落云卷云舒，这时候你的幸福指数也会更高。