女人过了五十岁，容貌越来越好看，那一定有这三个好习惯，很准

我记得在网上看到一个说法，女人五十岁以前漂亮不是真漂亮，五十岁以后的美丽才是真美丽。大多数人进入五十岁，也就是进入绝经期，衰老飞快，那么在衰老飞快的时期，有的女性却越来越好看，那一定有这三个好习惯。

一，心态好，不爱生气。女人天性使然，没有男人那么大度，总为一些小事情使性子。难免就会生气。生气真的会影响颜值，因为生气，会让你吃不下睡不着。对肠胃都是影响。免疫力也会降低，生气会让自己的一切向下走。那么心气下降后，生命力也会降低，吸收排放都会减弱，那么皮肤状态就会出现不健康的状态。相反那些不爱计较，心态好的女性，不爱生气，凡事往好处想，那么状态就会出现逆转，身体吸收正常，代谢正常。好的心态是向上的，嘴角是向上的，眼睛是明亮的。所以心态好的女性，看似很傻，实则是很聪明。所以这类女性年龄越大越好看。

二，喜欢运动的人，我认识一位美女，很爱运动，清晨打太极，回家哪怕做家务，都不会坐着不动。她今年55岁了，容貌一点没变，浑身肌肉发达，没有失眠，没有浑身疼痛。而且喜欢运动的人，身体都很轻盈，动作不衰。那么这类人，机体组织灵活，循环顺畅，身体得到营养的滋养，状态一定差不了。不仅是容貌不变，即便到了老年，身体状态也不会差。

三，喜欢读书的人，读书是内修，修的性格温婉，遇事不急不躁。我前几天接洽的一位客户，一看就是有内涵的人，54岁的年纪，看着就像三十岁。说话不急不躁，即便堵车都会心情极好的应对。感觉她什么事情都不会急躁。她说她一个月要看三本书，读书就像游泳一样锻炼人，首先要耐得住寂寞，看得进去。还能把别人的内容变成自己的营养，这种转换能力就是财富。

我喜欢《欢乐颂》里的安迪，她的知识和才华胜过她的容貌，女人活的好主要在于才华。多看书提升自己的能力，对生活很有帮助，生活好了对容貌也是一种滋养。所以就会形成良性循环。所以那些到了五十岁依然美丽的女性，内在的才华和能力就是自己的加分项。

我们过了五十岁，成熟韵味大过青春容貌。稳重的气质大过年轻的身材，每一个过了五十岁的女性，如果给人一种成熟的美丽，那这个人一定有超赞的自律性。

女人这一生，运动让身体灵活。读书富养灵魂，让心态健康。每一个把自律写在字典里的女性都会活得很赞。容貌不变是对她的奖赏。