入职一年多，收到三面锦旗！苏州相城度假区（阳澄湖镇）这位中医小哥有口皆碑

近日，家住苏州市相城区度假区（阳澄湖镇）唐家湾的陆阿姨拿着刚刚做好的锦旗兴冲冲赶到陆巷社区卫生服务站，送到了丁文强的手上。从2022年4月入职至今，他已经收到了三面锦旗了。

据阿姨介绍，她年轻时是个裁缝，那时候干活很拼命，颈肩、背部经常酸痛、麻木、僵硬，还伴有上肢疼痛，现在年纪大了，这些毛病就变得更严重了。丁文强仔细询问情况并查体，判断陆阿姨就是因为不良坐姿，长期低头工作，加上使用较高的枕头，她的颈肩部肌肉长期处于紧张状态，形成了颈肩综合征。“阿姨这种情况比较严重，即使后期在工作中她抬头或睡觉时不枕枕头平躺，她颈肩部的肌肉也是无法放松的。就像长期紧绷的皮筋，即使松开两端，也无法恢复原有形状一样，但使用中医外治疗法效果会比较明显！”丁文强介绍道。他给她使用针灸以疏通筋络，拔罐放血以拔邪，再配合推拿理筋，大概进行了五六次的治疗，陆阿姨的这些症状就缓解了很多。

“得了这个病啊，特别不舒服，干什么都不行，整个人都不利索！现在真的好多了，真是谢谢小丁医生！”陆阿姨翘起大拇指，夸赞丁文强的医术棒。丁文强嘱咐阿姨道：“以后尽量做到使用较低的枕头睡觉，尽量做到低头工作时每隔半小时仰仰头，扭扭脖子，活动活动颈肩。每隔一小时起来走一走，转一转，活动一小会。”

“其实像陆阿姨这样的肩颈病患者还是比较常见的，工作环境压抑、精神高度紧张、过度疲劳、突然某个部位受冷受凉等，这些因素也会导致身体肌肉痉挛紧绷。如果短时间内得不到舒缓，最后也会落下这种病。”丁文强说，“像长途车司机、教师、会计……这些职业的人都或多或少地有颈肩综合征的问题，所以这种易发人群更应该要注意预防，要多起身活动，另外就是要注意自己睡觉的枕头要低一些，坐的时候也要注意自己的坐姿。”

通讯员 顾毓虹 扬子晚报/紫牛新闻记者 张添翼

校对 盛媛媛