广州黄埔推动创建全国基层中医药工作示范区

“慢性疼痛，这些中医袪痛小妙招您知道吗？”

“痛风防治，有哪些中医药膳推荐？”

9月13日，第二十三届健康教育周系列活动之中医健康科普宣传活动在黄埔区疾控中心举行。活动由黄埔区卫生健康局主办、黄埔区疾控中心（健康教育所）承办，旨在“弘扬中医文化，提升中医健康素养”，邀请黄埔区科普专家、长洲街社区卫生服务中心中医康复科主任区颖仪作《慢性疼痛、慢性疾病的中医保健治疗》科普讲座，萝岗社区卫生服务中心中医科团队作中医特色项目介绍并提供沉浸式体验服务。

“肩部逐渐产生疼痛、夜间比白天疼痛更明显、手举不起来...如果出现这些症状，那么，你很可能患上了肩周炎。肩周炎因在五十岁人群中常见，又称五十肩，然而随着久坐办公、坐姿不正等问题越来越普遍，很多年轻人罹患肩周炎的风险也大大增加”。科普讲座现场，区颖仪从上述话题引出肩周炎的概念和临床表现，并对其病因、临床分期、功能检查、中医治疗及预防展开了系统讲解，动画演示有效缓解肩周炎的“四招式”。

针对长时间伏案工作易致颈椎疲劳或受损的普遍现况，区颖仪邀请学员上台示范艾灸法缓解疼痛，现场传授6步颈椎保健操，现场学员跟着节奏逐一学习“双掌擦颈”“左顾右盼”“前后点头”“旋肩舒颈”“颈项争力”“摇头晃脑”动作要领。

萝岗街社区卫生服务中心中医科团队代表田帼从案例、适用症两方面简要介绍了针刺、耳穴、灸类、拔罐等适用慢性疼痛、慢性疾病的中医治疗手段，随后团队人员为在场人员提供火龙罐、穴位贴敷、耳穴贴等保健治疗服务。

今年，黄埔区正实施全国基层中医药工作示范区创建工程，为了让更多机关干部职工“知中医、信中医，用中医”，争当中医文化传播者，8月，该区疾控中心（健康教育所）策划，与6个街镇和所属社区卫生服务机构密切合作，组织实施了6场中医健康素养巡讲活动，并为近400名机关干部职工提供中医特色保健服务项目体验活动。

黄埔区将继续丰富形式，开展多途径中医科普宣传，让更多居民群众享受到高质量的中医药服务，满足大众多元化健康需求。

南方+记者 刘珊

通讯员 曾君玲

【作者】 刘珊

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端