健脾祛湿，香砂六君丸、参苓白术散，该用哪个？

大家好，我是中医陈大夫，今天我们来聊一聊健脾祛湿该怎么选药！说到健脾祛湿我们一般会想到香砂六君丸和参苓白术散，但有的人用了之后效果并不明显，湿气去了又来反反复复，遇到这种情况呢，可能是你的方法没用对，接下来我们来说说这两种中成药更适合哪种情况，让咱们呢少走一些弯路。

健脾祛湿

首先这两种药都是比较平和偏温性的药，是在四君子汤的基础上得来的，四君子汤我们都知道，是健脾化湿的基础方，可以益气健脾，缓解身体的疲乏，增加身体的免疫让我们不容易生病。所以在这个方剂的基础上我们再加上不同的药，就会在健脾祛湿的同时拥有不同的功效。

首先我们来看看香砂六君丸，它在健脾祛湿的同时还能行气消滞，主要是针对一些因为痰湿重而阻碍了气机运行从而气机於堵的人，它是在四君子汤的基础上加入了 半夏、陈皮，可以理气散温燥化痰，砂仁和木香可以化湿行气。这些药加进去会有很好的化痰行气的作用，当我们感觉喉咙里有很多痰，还总是打嗝同时还舌头舌体胖大舌苔白，舌中鼓胀的人群就可以参考一下香砂六君丸。

接下来我们再看参苓白术散，它是在健脾运湿的基础上还能泄湿止泄。在四君子汤的基础上加了山药、莲子、薏苡仁等药。主要针对一些因为脾虚的原因影响了体内水液运化的人，当身体里的水湿不能很好的排出体外，就会加重身体里的湿气，从而让我们的身体出现的肠鸣腹泻，食欲不振的情况，同时还会出现反酸嗳气、口干发苦、面色萎黄、身体消瘦、舌苔白腻水滑等。遇到这种情况的时候就可以参考一下参苓白术散。

好了，今天的中医小科普就讲到这里了，我是中医陈大夫，咱们下期再见。