在中医的奇妙世界里,人体穴位无疑是其中的宝藏。但对于许多初入此门的学者来说,如何准确地找到这些穴位常常令人头疼。的确,人体穴位的数量众多、定位复杂,但只要掌握了定穴的方法,也能轻松、迅速地准确找到。
今天,我为大家带来了一些常用穴位的定穴口诀,帮助大家更好地掌握中医之美。
定穴秘诀精选
1. 足三里穴:膝下的三里地,两筋之间很容易。心腹胀病来敲门,胃寒难熬找它就对了。
2. 内庭穴:足上的背景,第二三趾之间就能看。风瘾疹遍身跑,牙疼不断,快找它来帮忙。
3. 曲池穴:肘部的曲线,陷处找穴要用心。身上风瘾疹满满,要想快点好,曲池是关键。
4. 合谷穴:虎口之间,掌骨的连接处。面部不适、头疼频发,这里的力量助你快速恢复。
5. 委中穴:腘部中央,穴位动脉并行。腰背酸重,求助于此,舒适就在眼前。
6. 承山穴:鱼腹之称,腓肠尖端最为明显。腰背时痛,大便又难,它是你的好帮手。
7. 三阴交:靠近内踝,胫骨后方三寸地。妇科之病,三阴交能解,让你摆脱疼痛。
8. 阳陵泉穴:膝部之下,腓骨头前方深处。膝腿疼痛难伸屈,这里的穴位给你力量。
9. 列缺穴:腕部的天际,手指交叉中最显眼。头部疾患多,咳嗽又来袭,列缺穴能给你安慰。
10. 丰隆穴:外膝部之下,胫骨前方有标记。脾胃不适,大便困难,丰隆穴能为你照明。
中医是我国古老的医学文化的结晶,学习并掌握其中的智慧,对于我们的身体健康有着极大的助益。希望这些定穴的口诀,能助你走得更远,在中医的道路上走得更稳。
页面更新:2024-02-28
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