上班总想“摸鱼”？可能是多动症……

注意力难以集中、做事拖拉

丢三落四、容易冲动

……

这些日常工作和生活中的“小毛病”

你中了几条？

许多人认为

小小的“拖延症”无伤大雅

但当你长期因注意力难以持续

而无法完成手头工作

甚至连自己喜欢的事情也不能坚持时

就要警惕了

这可能是“多动症”在作祟

没错

多动症并不是儿童青少年的“专属”

一起来了解

这一“冷门”疾病背后的故事

方旭最初就诊，仅仅是因为抑郁。他对自己的描述是“没有动力，状态懒散，对什么都提不起精神”。

“这很符合抑郁症的三大核心症状：情绪低落、兴趣下降、快感缺失。”罗娴说。

然而，当医生对他进行正规系统的抗抑郁治疗后，尽管情绪有所改善，生活动力也得到提升，但方旭说，他还是很难集中注意力完成一件事情。

这才把多动症“揪”了出来。

“成人多动症常与各类精神心理问题‘共病’，如物质滥用、情感障碍（抑郁、躁狂等），这就造成它隐蔽性较强。”罗娴说。

另一方面，成人多动症患者的多动障碍，更多地表现为“内心体验”和精神性多动，即思维总是从一件事情跳跃到另外一件事情，“这与儿童以外在活动为主不同，也增加了诊断的难度。”

如今，许多“打工人”常在社交媒体上“吐槽”：总想刷手机、“摸鱼”，不想干活；也有很多人自嘲为“拖延症晚期患者”，“deadline（最后期限）是最大生产力”。

那么，如何判断这是正常的情绪反应，还是精神健康问题？普通人如何进行自我评估？

罗娴给出了一个重要的参考：要看对自己感兴趣的事情，是否能够保持专注。

“有些人工作时总是走神发呆，但到了周末活力十足，专注力也没有问题，这显然不属于多动症的范畴。”罗娴说。

而在方旭的案例中，他在抑郁症状改善后，仍然无法专注于求职、工作，甚至连他喜欢的、以往能连续看上几个小时的动漫，如今“几分钟就看不下去了”，这就是典型的注意力缺陷。