宝宝和大人的衣服能一起洗吗？终于有答案了

家长们对孩子的事情总是十分在意。就拿洗衣服来说，有娃之后家长就开始变得谨慎，担心宝宝衣服和大人衣服一起洗会交叉感染，损害宝宝健康。家长们一般是担心这3点：

①洗衣过程无法有效清除微生物；

②一起洗会让宝宝衣服沾染新的微生物，增加感染风险；

③宝宝的皮肤屏障功能不完善，免疫力不成熟，更容易感染。

这些担心的确有一定道理，但真相跟多数人的想法不一样。

无论是分开洗，还是混洗，洗衣服的目的都是要消灭大部分微生物，使常见的致病微生物数量减少到安全水平。事实上，常规的洗衣过程就能达到这个效果。

洗衣过程一共包括两个环节：机洗循环过程和晾干过程。

普通的家用洗衣机在清洗过程中，衣服上绝大多数的微生物都会在搅拌、摔打、浸泡等和洗衣液中表面活性剂的作用下，被赶到水里，然后在漂洗和旋转循环中被去除。

多数研究数据表明，普通家用洗衣机常规清洗状态下（冷水洗涤、不添加洗涤剂），就能去除99%的微生物。

如果洗涤过程选择热水洗涤，并使用消毒剂进行化学灭活，微生物去除效果更佳。

洗完后的晾干过程，充分干燥后没有水，微生物更难以存活。如果选择高温烘干，可以进一步消灭衣服上残留的微生物。

健康人群的衣服，微生物的数量通常都低于安全水平，常规清洗后数量进一步减少，和宝宝的衣服一起，健康风险并不大，不用特别讲究。

即使家里有人生病，常规清洗的基础上，采取更高的水温、使用消毒剂、烘干等策略，同样可以把致病微生物的含量减少到安全水平。

很多人会担心大人衣服上有更多种类的微生物，混洗后会转移到宝宝衣服上，造成感染。这完全没必要。

且不说容易沾染尿渍、奶渍、便便等污渍的宝宝衣服，可能比大人的更脏。更关键的是，宝宝通过衣服感染的前提条件是，衣服上有足够引发致病的微生物数量。

而清洗过的衣服，尤其是使用热水清洗、使用消毒剂或烘干的衣服，微生物的含量早已低于致病水平，完全不用担心。

只要宝宝皮肤没有受损，不是早产儿或有免疫缺陷等特殊情况，健康宝宝的抵抗力并不差，洗衣服时无需区别对待。

很多人觉得宝宝免疫力发展不成熟，更容易感染。其实刚出生的宝宝，虽然离开了妈妈的身体，但并没有离开妈妈的保护。

首先，妈妈的免疫系统会预先通过胎盘和宝宝共享抗体，这有助于宝宝抵抗致病的微生物；其次，母乳喂养也可以增强这种免疫力来保护宝宝。

具体到皮肤情况，足月产的宝宝，皮肤屏障功能基本正常，且皮肤生长速度高于成人，有更强的屏障修复能力。

讲到这里，很多家长可能会问，家里很少使用消毒剂，也没有烘干机，是不是分开洗比较好？

为此，我们把「一起清洗，问题不大」和「不建议一起清洗」的情况做了一个分类，大家可以对照参考，既能保证没有健康风险，又省事安全。

①家里人都很健康

健康家庭的日常衣服通常不带有致病菌，或致病菌含量较低，可放心大胆地一起洗。

②家里有人出现流鼻涕、发烧、咳嗽等呼吸道感染症状

引发呼吸道感染的病毒，对洗涤剂很敏感，常规清洗即可有效去除，由衣服混洗引发交叉感染的风险很小。

①家有早产宝宝

早产宝宝在出生的前几个月，免疫系统较弱，抵抗力相对不足，且皮肤可能有破损。稳妥起见，建议单独清洗。

②家里有人出现腹泻、呕吐等肠道感染症状

引发肠道感染的常见病毒有轮状病毒、诺如病毒等，传染力比较强，只需要比较低的量就能引起感染，万一洗涤不到位，很可能致病。

引发肠道感染的常见细菌主要是沙门氏菌，普通冷水清洗过程对其清除效果一般，有可能造成间接感染。

稳妥起见，建议单独清洗，同时被污染的衣服要尽快洗，并使用含氯消毒剂在60度清洗或烘干。

③家里有人有脚气、灰指甲、阴道炎等真菌感染疾病

有研究曾指出，少量真菌即可感染皮肤。如若洗衣机用的水温度不高，对真菌的清除效果一般，很可能造成间接传染。

稳妥起见，建议单独清洗，被污染的衣服要尽快洗，并尽量使用消毒剂、高温清洗或烘干。

④家里有人去医院就诊或在医院工作

医院的环境相对特殊，含有数目众多且耐药率很高的微生物，就诊时衣服也可能沾上。

稳妥起见，建议单独清洗，被污染的衣服尽快洗，并尽量使用消毒剂和高温清洗或烘干。

注意：有其他特殊疾病，比如免疫缺陷、过敏等宝宝，建议遵医嘱进行日常护理。

编辑：叶芳芳