双节假期“余额不足”还要连上7天班！专家支招治愈各种不开心

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10月6日，中秋、国庆双节假期“余额”仅剩最后一天，明天还要开启连上7天工作周，不少人直呼“郁闷”。

四川省人民医院温江院区/四川省精神医学中心睡眠医学中心主治医师周晓波表示，节后上班确实容易产生压力和情绪波动。如何治愈不开心？一起来看看专家有哪些办法。封面新闻记者 周家夷

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页面更新：2024-06-04

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