杭州亚运会男子4×100米接力取胜之道：男神谢震业为何选择第二棒

10月3日晚，在杭州奥体中心体育场，由陈冠锋、谢震业、严海滨和陈佳鹏组成的男子接力队，以38秒29的成绩力压日本接力队和韩国接力队，拿下亚运会男子4×100米接力项目的金牌。

大家纷纷瞩目亚运男子百米冠军谢震业，他竟然不是第一棒，也不是最后一棒，而是在第二棒。这是为何呢？记者采访时，谢震业表示：“身为运动员，要肩负每一棒责任，只要需要我，就得承担。”为何不是第四棒呢？他笑笑，“这问题问得真好”就溜了。

事实上，谢震业并非首次在这比赛的第二棒。2014仁川亚运，陈时伟、谢震业、苏炳添和张培萌组成的中国队以37秒99夺冠。

2015北京田径世锦赛，莫有雪、谢震业、苏炳添和张培萌以37秒92刷新亚洲纪录，晚上38秒01夺得银牌。

2016里约奥运会，汤星强、谢震业、苏炳添、张培萌以37秒90获第4名。

2020东京奥运，汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强以37秒79获铜牌。

2023年亚锦赛，吴智强、谢震业、陈佳鹏、陈冠锋以38秒87获第二。

在这些比赛中，谢震业一直是第二棒。为什么呢？

昨天上午，记者采访了原国家田径队短跑组国家级教练、浙江省田径界元老应水根教练，谢震业被他一眼相中。

应水根教练从教练角度分析了接力赛四位运动员的技术特点。

第一棒要求反应速度好，距离短。

第二棒通常要跑120米以上，关键在速度和耐力。

第三棒要求弯道技术好，弯道易被超越。

第四棒相对短，要求冲刺能力。

有人说，第四棒应该交给苏炳添，但他弯道技术太好，教练往往放他在第三棒。

教练根据技术特点安排顺序，但还需考虑关键因素。

接力顺序：第一棒右手给第二棒左手、第二棒左手给第三棒右手，第三棒右手给第四棒左手。第二、第三棒在弯道斜着交接，难度最大，需要考虑位置。

所以第二棒不仅要能力强，还需稳定和经验。在接力赛，意外通常在第二棒和第三棒发生。教练说：“接力赛靠团队协作，每位运动员都付出最大努力。”

谢震业曾在绍兴市体育学校训练。一位教练说，第二棒和第三棒关键，比赛中常在这段时间与对手拉开差距。第一、第三棒是弯道，第二、第四棒是直道。第一棒选手通常跑90米左右，第二、第三棒最长跑130米，若交接快，跑110米左右。谢震业在第二棒合理，因为他从小练200米和100米，耐力好。

教练通常会把最稳定、最顶尖的运动员放在第二棒、第三棒。比如东京奥运，谢震业在第二棒，苏炳添在第三棒。如果第二棒领先，整队士气高，后面队伍只能追。第二棒发挥最关键，谢震业一直在第二棒，“教练信任他。”

在比赛中，若第一棒速度慢，第二棒启动快，尽早交接，自己能多跑，争取时间。

“最后，在第一棒和第三棒交接时，第二棒可调控的距离长，需要运动员把握，考验稳定性、能力。”所以，谢震业一直在第二棒，教练也很信任他。