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文|菠萝欣赏家

编辑|菠萝欣赏家

引言

在演艺界有这么一个演员，她颜值没得说，演技和章子怡相比也有过之而无不及，掌掴陈宝国，和姜文拍电影“一脱成名”，她就是演员姜宏波。

就是这么一位优秀的女演员，出道20多年一直是零绯闻的，很是洁身自好，这也让人好奇她的经历，她的人生到底有多么不可思议呢？

一脱成名

姜宏波是一个东北女孩，长相是属于明媚大气的类型，她从小在梦想的驱使下成为了一名排球运动员。

在训练时她也很认真，总是最后一个走，第一个来，永远不会喊苦喊累，但就是自身身板太单薄，加上受伤导致她无法再继续。

那时的她也很是无助，看着一起训练的队员在这个领域都有了一席之地，心里难免会有些心酸。

在一次偶然的机会下，她有机会被一个广告导演挑中，拍了人生中的第一则广告，虽然薪酬只有10元，但她发现了新世界。

导演也说她在镜头下的表现力很好，她自己也萌生了做演员的想法，父母听到这个想法后一时也不同意。

但架不住女儿喜欢，就妥协了，随后姜宏波带着对演戏的热情进入了北电，在这里她得到了第一次出演的机会。

也是机缘巧合的机会下，在00年姜文导演要拍摄《鬼子来了》时，由于其中一个角色是个偷情的寡妇，有一些戏份需要脱衣服。

并且戏份的尺度有些大，很多合适的女演员都不愿意演，都觉得这个角色会对自己的名誉有很大影响。

有愿意演的女演员不太合姜文的心意，这时姜宏波进入了他的视线，他当即定下角色就是她了。

他起初怕姜宏波不答应，还去做了一堆的思想工作，谁知道她二话没说就答应了，她觉得这是上天冥冥之中给她的机会。

果然不出她所料，姜宏波的直觉很准，在这个电影里她表现得很好，电影获得了不小的反响，她也因此出了名。

这个电影中的很多镜头也成为了经典，给姜宏波的事业带去了不小的助益，她也因此而有机会登上戛纳红毯。

那么她接下来会有怎么样的发展呢？

认真揣摩演技

《鬼子来了》这部电影得分也是很高的，足足有9.2分，姜宏波是真正地“一脱成名”了，业内人士提起她都是赞美之词。

在姜文接受采访时也说过拍摄的一些细节，为了更好地塑造饰演的农村妇女形象，姜宏波很早开始准备了。

她在拍摄前的一段时间就住进农村开始感受角色真实的生活，感受生活的环境、周围的风土人情等。

为了让自己更加贴近角色，她一个有洁癖的人可以忍受十天不洗澡，不洗头，就那样蓬头垢面地展示最逼真的效果。

最令人称绝的是她睡的地方是臭烘烘的猪圈，晚上的农村老鼠到处窜，这对她一个城里的姑娘来说本来就是极大的挑战。

可她还是一个有洁癖的人，众所周知，有洁癖的人很难忍受这种环境，可姜宏波为了更好地塑造角色，把这些都给忍受了。

她为了更好地演出农村妇女的形象，会专门观察村里的妇女，尽量做到形神合一，她也确实做到了。

她第一天去的时候村里人都来看她这个城里姑娘，等十几天后，大家已经见怪不怪了，姜宏波已经完全成为了她们中的一员。

在电影拍摄的时候，其中有一些脱衣服的激情戏，需要和姜文一起搭档演出，她当时也是一个小姑娘，未经人事。

在拍的过程中一开始无法克服内心的恐惧，在她做了一番心理建设后，她完美地演完了那个镜头。

她把妩媚和风情万种演绎得淋漓尽致，可是天不遂人愿，这部电影虽然获得了很多赞誉，但由于尺度太大还是被禁了。

对姜宏波的事业发展还是有不小影响的，让她“一夜回到解放前”，但她也没有放弃，而是陆续出演了一些剧的配角。

哪怕只有几分钟的镜头她也十分认真地揣摩剧本，随着她在剧中有更多的精彩表现，她的演技也被很多导演赏识。

她有了更多的机会，《阮玲玉》、《见龙卸甲》等影片中都有她的精彩表现，她的敬业也获得了很多好评。

在和陈宝国搭戏时，她为了呈现出更真实的效果，在拍的时候是真的给了陈宝国一巴掌，当时大多数戏都是借位。

陈宝国也觉得很突然，但事后陈宝国也没有因此而对她不满，她这一巴掌呈现出来的效果很好。

在15年的《芈月传》中姜宏波的事业迎来了大发展，让很多观众注意到了她饰演的角色。

她饰演的“威后”一口红唇，嘴唇蠕动间就可以定人生死。

她把上位者的霸气演绎得淋漓尽致，也让她被很多人注意到了，这个角色出圈了，这也不辜负她看了几遍剧本的精力。

在参加节目《演员的诞生》时，她和章子怡的同台飙戏更是让人直呼过瘾，章子怡的演技不错，这是大家都知道的。

在两人搭戏时，姜宏波还是用自己精湛的演技让观众注意到了她，没有被章子怡“国际影后”的光芒所掩盖。

那么她近年来的生活是怎么样的呢？

活出精彩

她也用多年来积累的经验和实力让自己的演技得到了认可，她多年来只顾认真拍戏，几乎没有绯闻传出。

50岁的她至今仍然是单身的状态，没有工作的时候就去带着家人一起旅游，好好地陪陪家人，在这个过程中她也十分开心。

她没有那么强的名利心，演戏对她来讲是种享受，不是追名逐利的手段。

她还在自己家里弄了一些菜园，过着田园的生活，没事的时候就侍弄一下花草，种点健康蔬菜。

她的生活也一直都是很健康的，还保持着以往的身材，很多年前的衣服还可以穿上，这也和她的自律有很大关系。

她常年一直有锻炼健身的习惯，她过的真的是健康又恣意啊。

在9月12日上映的《南风知我意》里也有姜宏波的精彩演绎，还是很让人期待的。

结尾

姜宏波是一个低调、潜心演戏的女演员，是娱乐圈的一股清流，她一直以来都是按照自己的心意在活，希望她的生活越来越好。

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