“小文!你每天早上有在好好刷牙吗?”
“有啊!妈妈,我天天都刷牙的。”
“那为什么你的牙齿还是那么黄?”
小文每天总是嫌麻烦而不喜欢刷牙,后来在经过妈妈的警告之后,小文才坚持每天刷牙,但是小文的妈妈发现小文的牙齿依然是黄色的。
是什么原因导致每天都坚持刷牙的小文牙齿还是会变黄呢?
造成牙齿会变黄的原因有很多,通常是以下几种情况。
1、卫生习惯不佳
平时不注重口腔卫生,早晚不定时刷牙或者根本不刷牙,饭后也不漱口清理,很可能会有食物残渣、软垢、牙结石等沉积在牙齿上,导致牙齿变黄。
2、日常饮食习惯
生活中如果长期饮用可乐、咖啡或者茶都可能会导致牙齿变黄,经常吃巧克力或是色素较重的食物也可能会导致牙齿变黄。
这些食物中所含有的色素容易粘黏在牙齿表面,进而使牙齿变黄变黑,喜欢这类食物的朋友一定要注意适量食用,不要贪吃。
3、外界因素
牙齿尚在发育期间,如果摄入过量的氟,会对牙釉质造成损害。
比如日常生活中所饮用的水含氟量较高的话,就会导致人的牙齿变黄,这种情况被称为氟斑牙。
四环素是一种呈土黄色或黄褐色的药物,如果在牙齿的发育阶段服用了一定量的四环素,也会导致牙釉质被破坏使牙齿变黄,也被称为四环素牙。
长期抽烟也会使牙齿表面附着色渍,导致牙齿变黄。
4、牙齿结构发育异常
牙齿结构发育出现异常也很容易致使牙齿变黄。
除以上一些原因外,牙齿变黄还有可能是龋齿、牙髓坏死引起的。
而遇到这些情况,包括上述的四环素牙、氟斑牙时要及时去牙科诊所诊治。
牙齿作为我们咀嚼食物的“利器”,每天都会帮助我们将各种美食“碾压粉碎”送入腹中。
然而牙齿却不仅这一个作用,牙齿还承担着“门面”的作用,人们常常会说道:“你笑起来一定很美!”。
只不过笑容甜美的前提是有着一口亮丽洁白的牙齿,毕竟笑容再甜美也不会有人喜欢一口黄牙的。
所以大多数人都会每天坚持刷牙以保持牙齿的光白亮洁,然而却有一部分人总是会和小文一样苦恼,即使每天刷牙牙齿还是会变黄。
那么天天刷牙就能使牙齿变白吗?答案是不一定的!
大家要明白一个误区:天天刷牙不等于牙齿洁白。
牙齿的洁白与否不仅与口腔卫生有关,还会由其他因素影响,比如饮食习惯、牙菌斑、水土原因、缺少微量元素等。
天天刷牙只是可以预防食物残渣、软垢、牙结石沉积等造成的牙齿变黄现象。
但如果还有其他因素导致牙齿变黄,天天刷牙也不一定就会变白。
日常生活中可以注意一些小细节,帮助打击保持口腔健康。
1、使用白醋刷牙
刷牙之前可以先口含少量白醋或陈醋,时间约为2至3分钟,吐出再正常刷牙即可,使用白醋刷牙可以使口腔更干净卫生,清新口气。
但是用醋就无法起到清洁空气病菌的作用了,所以切记也不要经常用。
2、清理完牙龈之后不要忘记刷舌头
人的舌头中其实有很多小“缝隙”,容易藏匿大量细菌、微生物,用牙刷轻刷舌头,能有效的清理掉这些细菌和微生物。
但不要经常刷舌头,偶尔即可。
3、刷牙使用温水,方法要规范
刷牙时尽量使用温水而非冷水,不要横向往返式刷牙,要上下顺着牙缝垂直刷。晚上刷牙之后最好不要再吃东西。
4、牙刷的选择也很重要
牙刷可以选用头部较小、浓密软毛的类型,可以更有效的清理牙龈,需要特别注意的是,牙刷要定期更换,最好是两三个月更换一次。
看完以上内容想必大家也都了解了,即使保持每天刷牙的好习惯也依然会有牙齿变黄的可能性。
遇到这种情况,要先注意是否与自身因素有关,合理精确的找到问题所在,才能帮你更快速的解决问题。
每天刷牙对于牙齿的“保洁”确实是有效果的,坚持规范刷牙,注意口腔卫生,保持口腔内干净清爽不是问题。
页面更新:2024-05-18
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