为什么健身女网红都想用屁股拍照？

众所周知，麦当劳肯德基是以快餐店为主题的公厕。

学校是一家以学习为主题的婚介所。

健身房是一个照相馆，以健身运动为主题。

不信的话我带你去看……

您可能已经注意到这些图片的共同点——放屁。

那么问题来了，为什么女生拍照喜欢仰着屁股，只拍下半身呢？（应该不是因为大多数人不想训练上半身

）

在回答这个问题之前，让我们先看一个不完整的统计数据。

（我的统计数据

）

据MAX统计，女性健身爱好者每周训练臀部大约两次，每次45分钟到1小时不等。

每次做4-5个动作，每个动作4-5组，每组12-20次。

这样的安排可以从1-2个月到最多4-5个月不等，臀部的肉量显着增加。

当然，在更好的饮食和休息下仍然如此。

还有，蛋白质真的很贵很贵！

但不知道哪个聪明的小鬼想出了PS和撅臀，这简直就是健身界的里程碑。

本来需要半年甚至更长时间才能抬起臀部，但现在骨盆被推出，腰椎扭曲，用手抬起臀部。

为什么不这样做呢？

但！光是拍这样的照片就可以骗自己有屁股真的好吗？！

最好多摆几个姿势，让臀部360°倾斜无死角！

（怎么，你以为我是想锻炼教臀，我不是

一个姿势

（各位，没想到我请了男模来教姿势

两个人的姿势

摆出三

四号站

摆出五

什么，这让你惊掉下巴？我们来看看女生是如何夺冠的照片详情：

腿沿着屏幕的底部，穿过房间的光线很容易显露出腹肌。

不要站在照片中间，把脚贴在屏幕底部，用手机斜拍，时间会长一秒！

将其转向远离屏幕的一侧，可以使紧身胸衣线条更加明显。

通过踢侧面将双腿分开，向前倾斜并施加一点力。

我想应该不会有哪个男同胞学会了在家偷偷拍照。

没办法没办法。

相比于女生，男孩子更难。众所周知，男生拍照只会摆几种姿势：

胸大肌外侧展肌

二头肌正向拉伸

螃蟹风格

背阔肌

那么为什么男生拍照那么难呢？！

因为好照片对于男生训练评价的标准真的很高！

要么三围大，体脂不会太高，要么体脂低，三围也不会太小。

再加上男生不像女生那样想到摄影技术，自然很难拍出好照片。

不管女生是不是男孩，拍照的目的都是为了取悦自己，获得别人的赞扬和认可。

但MAX还是希望大家能够正视自己的身体，接受自己的不完美。

就像国外的女网红一样——imrececen

她拥有庞大的粉丝群，却敢于在网络上展示自己的身材缺陷。

放松胃

臀部稍微凹陷

早晚体重差异

你看，人能够放下傲慢，敢于接受自己，所以我们老百姓就应该踏踏实实的修行，展现出自己真实的一面。

无需修饰照片和姿势即可追求完美身材。毕竟，向前倾斜臀部是多么累啊！还容易造成姿势问题！

最后想用这篇文章纪念因凹形而受伤的腰椎骨盆

安息