（体育）“路途很难，微笑相待”-对话“蝶后”张雨霏（下）

新华社成都8月9日电题：“路途很难，微笑相待”

——对话“蝶后”张雨霏（下）

（小标题）“远未达到巅峰状态”

张雨霏认为，自己无论在心态还是在实力上都还没有达到巅峰状态。“心态方面，我从今年开始才慢慢拥有奥运冠军应该有的心态；实力的话，也只能说是去接近奥运会的水平。到了明年，我肯定要努力突破，去超越东京奥运会那一年的自己。”

200米蝶泳其实是让张雨霏感到“害怕”的一个存在，福冈世锦赛上为了确保男女4X100米混合泳接力赛而放弃这一项目时，她在纠结之余还松了口气。

“我是属于那种越失败就越不想去面对的人。教练想尽办法在帮我突破，但一直没有彻底根治。所以我就努力找一些开心的点激励和安慰自己，比如说‘200蝶能带给我很多，可以促进短距离’‘200蝶是我们中国的传统优势项目’‘200蝶——游就怎么了？’”

在外界的期望下，她也害怕失败，而她治愈自己的方式是“乐观、健忘”。“作为年轻运动员，最大的好处就是敢于冲刺，不怕失败。得到了冠军之后，反而会畏手畏脚，担心下一次会不会拿不到冠军了，这也是我所面临的。我希望年轻选手能多一点自信，不要害怕失败。”

说到对手，张雨霏坦言，自己能力压加拿大选手麦克尼尔和美国选手赫斯克、拿到世锦赛金牌，有运气成分。“我们三个的水平差不多，我们都是很有希望去争夺冠军、打破世界纪录的，就看谁的时机和运气更好。去年，我的状态各方面确实不能够与之匹敌，但今年可能她们的成绩下降了一点，我自己的状态在往上走，所以我如愿以偿拿到了这枚金牌。”

（小标题）“想看看自己的极限在哪”

面对艰苦而枯燥的训练，张雨霏认为自己的心态发生了很大变化。“东京奥运会之前的训练，更像是我被人推着走，大家都希望你能拿这个奥运冠军，大家都渴望中国（游泳）能再出一位奥运冠军，我是在万人注视下去成就的冠军。但现在更多是我想看看自己的潜力还有多大，试试我能不能蝉联奥运冠军，探探自己的极限在哪里。”

张雨霏很清楚自己的短板在哪。“我这个人太粗心了，教练说的很多细节我都做不到，就是能想到，但是我总会给自己找一点偷懒的理由，于是就‘啊，算了算了算了’。”

自从新晋“蛙王”覃海洋在一年多前加入崔登荣教练的训练队伍后，张雨霏的斗志被激发出来。“我就是不服输的性格，像我之前练引体向上也是，男生能拉15公斤，我为什么不行？男生40公斤，我也可以40公斤。”

“现在覃海洋来了，他在训练中比我认真很多，崔导和我讨论过很多次。他说，‘你要是有（覃）海洋这种认真，世界纪录早就破了’。我说‘是，我承认’。所以当我看到海洋那么踏实训练的时候，我会更勉励自己‘你不能再偷懒了，要把技术细节做到（完美）’。”

在科技助力下，张雨霏的训练效率大大提高。下一站，杭州亚运会。张雨霏依然发扬她“一贯的作风”，报名参加7个项目。“我的亚运会目标不变，争取在所有报项上都获得金牌，把MVP（最有价值运动员）给拿下来。”

“祝我金牌护体，也要可爱无比。”正如她在社交账号展示的个性签名，张雨霏是一名具有强大个人魅力的运动员，她也希望自己能影响到更多的年轻人。

“像我们自己人交流的圈子里面，大家都比较爱说话。但到了国际比赛中，我觉得中国人会有点腼腆，害怕自己的热情活泼会打扰到别人。我还是会鼓励我们的青年运动员，去大胆地走出自己、走向世界。”张雨霏说。（完）