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时光匆匆，不知不觉间，2023年已然过半。 回首这半年的时光，或许你也曾饱受困顿与挫败，历经迷茫和失落。 但不论好坏，都已经过去，明天又是崭新的起点。

2023下半年，给大家分享《人民日报》推荐的9种好心态，帮助你强大自我，实现蜕变。

不再逃避--勇于直面问题

不再逃避

人们总是倾向于逃避问题，害怕直面困境。但是，只有勇于直面问题，才能找到解决问题的方法。所以，不再逃避，勇敢地面对吧。

不再空想--把握每一次机会

不再空想

空想不会让你实现梦想，只有把握每一次机会，才能让你的梦想成真。所以，不再空想，积极去争取吧。

不惧失败-给自己尝试的机会

不惧失败

失败并不可怕，可怕的是不敢尝试。只有给自己尝试的机会，才能发现自己的优点和不足。所以，不惧失败，敢于尝试吧。

克服自卑--认识自己优势

克服自卑

自卑是一种心理障碍，但是每个人都有自己的优势。只有认识自己的优势，才能摆脱自卑。所以，克服自卑，认识自己的优势吧。

克服惰性-用自律去贏得蜕变

克服惰性

惰性是一个人成长的绊脚石，只有用自律去贏得蜕变，才能不断进步。所以，克服惰性，用自律去追求进步吧。

克服拖延--只有行动才能打败焦虑

克服拖延

拖延是一种习惯，但是只有行动才能打败焦虑。所以，克服拖延，积极行动吧。

停止冲动-管理好自己的情绪

停止冲动

冲动会让你做出错误的决定，只有管理好自己的情绪，才能做出明智的决定。所以，停止冲动，管理好自己的情绪吧。

停止后悔一-改变不了过去,但可以把握现在

停止后悔

后悔是一种无力感，但是改变不了过去，只能把握现在。所以，停止后悔，珍惜现在吧。

停止苛求-没有完美的人生,只有良好的心态

停止苛求

苛求会让你感到疲惫，但是没有完美的人生，只有良好的心态。所以，停止苛求，保持良好的心态吧。

心理学家马斯洛说，心态变了，你的态度、习惯和性格都会改变，最终你的人生也会跟着改变。 只有主动转变心态，你才能摆脱困境，扭转自身命运。

2023下半年，学会这9种好心态，保持自律，控制情绪，杜绝内耗。

在每一个普通的日子里，也要用尽全力，努力奔向更好的自己。

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