运动员女人“难言”的悲痛

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体育比赛的悲伤，相信很多朋友都听过很久了。

在正式比赛之前，运动员都需要忍受常人难以想象的训练强度，非常吃力。

为了在比赛中取得更好的成绩，运动员女人比运动员男人要受更多的苦，而且很多都是难以言表的。

体毛管理

观看游泳比赛，很多人可能会对运动员的裸体印象深刻。

他们生来就没有头发吗？或者竞技训练会抑制头发生长吗？

事实上，事实并非如此。这就是运动员通过刻意打蜡来保证比赛成功所达到的效果。

严格对待体毛现在已经成为运动员尤其是运动员的必修课。

这么说吧，体毛管理领域最著名的代表大概就是澳大利亚游泳运动员詹姆斯·马格努森了。

他是男性荷尔蒙感非常强的运动员，全身的毛发都非常浓密。

在平时发布的训练照片中，我们还可以看到他全身的毛发，包括他的小腹、腋毛、胸毛和下巴。

但到了比赛的时候，詹姆斯身上的毛发消失了，变成了光滑的“煮鸡蛋”。

而且，比赛级别越高，体毛剃得越顺畅，体现了体毛管理对于比赛成绩的重要性。

事实上，研究表明，更少的头发和更光滑的身体可以减少运动员在水中的阻力，让他们游得更快。

当然，梳理体毛是一件非常痛苦的事情。

估计很多人一想到拔头发都会瑟瑟发抖三抖。这就是为什么许多运动员人在正常训练期间直到比赛前才剃掉头发。

男人身上毛发多并不难看，但女人身上的运动员就不一样了。

体育比赛都是公共活动，运动员卡的公众形象也非常重要，所以即使是在正常训练的时候，她们也要清理头发，以保证自己的外表和在公众心中的形象。公众，提高他们的善意。

毕竟游泳比赛场馆里到处都是摄像头，可以无死角地全方位捕捉运动员的动作和细节。

水里也不好。水下有很多摄像机在观察。如果运动员不把头发彻底剃光，动作再大一点，效果会很不好。

当体毛干净的时候，运动员夫妇其实会感觉全身都很好，愉快轻松的心态也会让他们在泳池里表现得更好。

脱毛后的运动员就像水中的飞鱼，游动速度和观赏性是一比一的。

如果你想表现出女性运动员有多么在乎自己的形象，也可以看看跳水运动员陈若琳的例子。

她年轻时就出名了。她14岁时就获得了世界冠军，16岁时更进一步，直接获得了奥运会冠军的奖牌。

但这样一位才华横溢的演员，为了备战2012年伦敦奥运会，他克制自己，四年没有吃晚饭。

这当然是为了保持良好的状态，在跳板上展现出更牛逼的魅力，这样我的跳水成绩才能更高。

她们对本来就苗条的身材竟然能如此凶猛，难怪运动员卡斯在头发问题上不会妥协。

着装要求

说到女人的运动员装，首先要说的就是泳衣的松紧程度，因为穿在身上比很多人想象的难受得多。

游泳运动员穿着竞技连体泳衣，与皮肤紧密贴合，而且非常紧，这样水就不会渗入衣服并造成堵塞。

积水较少，运动员的身体受到的阻力就会减少，从而更好地适应水中。

穿着泳衣上半身如此绷紧的效果当然是非常不愉快的，许多运动员因此而受苦。

一向粗心的游泳运动员运动员·傅园慧抱怨泳衣太紧，穿上后要穿20分钟，导致胸部变平。

她的这个小抱怨发生在喀山世界杯赛后采访中。

当时她随意一拉泳衣，结果泳衣弹开了，她疼极了，还痛得“哎哟”了几声。

傅园慧的表情向来是夸张而丰富的，当然在这种情况下她也表现出极其痛苦的表情。再加上她那已经被勒死的通红的身体，看着真是让人心痛。

“你们老外都不知道你们的泳衣有多紧！胸再大也会压扁你们的！”现在听傅园慧的话，确实有震耳欲聋的效果。不知道有多少女孩说出了运动员发自内心的心声。

还有设计为连身裤的女士运动员泳衣。这也是因为泳衣的材质和设计风格会影响运动员运动时的速度。

从材质上来说，比赛中使用的泳衣大多采用高分子材料制成。这些材料具有良好的抵抗力和减摩性能，因此可以帮助运动员减少水中阻力，游得更快。

在设计方面，有的泳衣还会有“鳍”的设计，据说这也能增加水中氧气的流量，同时减少水流的阻力，从而帮助运动员更好地获胜。

运动员穿太紧的泳衣不仅不舒服，还会产生实际的负面生理影响。

与穿太紧的内衣一样，如果乳房长时间受压，会导致纤维化，血液循环不良，并会导致脐带肥大，压迫时会产生疼痛。

此外，乳腺、淋巴液流动等方面也可能受到一定影响。

除了泳装之外，运动员的第二套着装也经常成为讨论的焦点，这给他们带来了很多问题和心理负担。

比如，我们的一位运动员在参加国家级铁人三项比赛时，就因穿着暴露而在网络上受到批评。

很多人表示，它根本不适合作为泳衣来穿，而它原本是铁人三项比赛的合身服装，符合比赛规则。根本不存在所谓的曝光和不当行为。互联网用户心里都有鬼。

此前，所有铁人三项服装都是这样穿的，从来没有出现过问题。

这次，主要是因为这位选手在比赛中获得了第三名，非常高兴，所以将自己的照片发布到网上，引起轩然大波。

如果问题出在这位选手的着装上，那么只穿泳衣的运动员和穿着连体泳衣的运动员会受到什么样的批评呢？

总之，网民应该更加理性地看待这个问题，给予运动员家族更多的理解和宽容。

月经挑战

最后，我们来说说运动员卡女人面临的最大挑战，那就是月经。

我们都知道，运动员来到姑妈身边的那几天注定是难以言喻的痛苦，而操场上运动员一家发生的坏事更是雪上加霜。

一般来说，成年女性平均每28天来一次月经，每次月经持续3至8天。

将其纳入竞争中，这意味着六分之一的运动员可能会来月经，因此月经问题对运动员来说很常见。

2003年巴塞罗那世界游泳锦标赛上，女子50m仰泳冠军赵静不幸来了月经。

当时，尽管她身体很不舒服，但她仍然凭着坚强的精神意志坚持下来，完成了比赛，最终获得了冠军头衔。

然而，赛后她感到非常不舒服。她捂着肚子，瘫坐在池边，动弹不得，一脸痛苦的表情。最终，教练将她从赛场抱了回来。

傅园慧在比赛中也遇到了月经，没有赵晶那么幸​运，最终没有获得好的名次。

她看上去大大咧咧，但其实很认真，无论平时训练还是比赛场上，她也很担心这个错误。

赛后她向教练和队友道歉。当然，没有人会责怪她，因为这样的错误是不可避免的，而月经是无法人为控制的。

事实上，“经期耻辱”至今仍是困扰现代女性的难题。

许多朋友家族，包括运动员，都对他们的姨妈来了，或者姨妈推迟了他们正在做的事情感到抱歉或尴尬。

对此，运动员女人们确实不需要对自己太苛刻。这只是正常的生理现象，实在没必要​​有太大的精神压力。

相反，外界和专业人士应该想办法让环境和游戏规则对他们更加友好。

网球运动员郑钦文和本西奇曾公开谈论经期带来的诸多问题。

郑勤文表示，月经带来的痛苦是存在的，也给运动员带来了不断的困扰。

他认为，如何面对这个问题并解决它，实际上是判断运动员是否真正成熟的重要标准。

本西奇是瑞士人，是东京奥运会个人赛冠军。

每次宫缩发生时，她都会出现腹部绞痛、腹痛、背痛、恶心、精神不振、情绪低落等症状。

这让她很不舒服。每当出现这样的情况，她自己都会寻求医生的帮助，希望医生能够缓解她的症状。

后来，在瑞士网球协会的帮助下，她找到了专业运动康复医生SibylleMatterBrugger。这位医生在处理月经问题方面非常有经验，曾帮助过很多运动员。

博士。布鲁格还帮助分析了运动员在这方面的主要问题。

布鲁格提到，真正面临这个问题的人并不多。

他们没有与教练或体能教练分享，向他们寻求更好的解决方案，适应比赛，取得更好的成绩。

后来也是在博士的劝说下。布鲁格、本西奇最终决定告诉教练自己的身体状况以及可能的月经时间。

本西奇清楚地意识到，只有对这个看似敏感的话题更加开放，他才能做得更好。

这是对自己、对球队的尊重，也是对对手的尊重。

现在已经出现了很多应对经期竞争的“小策略”。

例如，一些医生会建议运动员在即将到来的比赛日期之前服用避孕药，这可以推迟月经的到来。当然，对于经常打球的网球运动员来说，情况似乎并非如此。他们基本上每周都要参加比赛。即使月经的到来确实推迟了，也很难保证不会打下一场比赛。

另外，这样的“小策略”会对身体造成一定的伤害，不适合长期使用。

博士。布鲁格还表示，如果运动员还没有使用这种方法，这实际上是一次未知的冒险，因为没有人知道他的身体会对此做出什么反应。毕竟，每个人的身体都是不同的。

如今，本西奇在大满贯赛事后半段基本上只想着这个“小策略”。

据她说，这样的比赛还是很重要的，她真的不希望月经影响到自己在场上的表现。

只有直面问题，才能找到解决办法。本西奇和郑钦文的投票实际上给网球比赛的规则带来了一定的改变。

例如，温布尔登奥运会历来就非常保守。运动员的妻子不允许穿深色内衣，但现在这一要求已经放宽，因为深色内衣可以掩盖月经期间弄脏衣服的轻微尴尬。

即使是很小的调整，也能让运动员的心态更加放松，从而能够更加专注于比赛。

总之，由于生理差异，运动员女性一方面要承受与男性运动同等量的训练，但另一方面又要承受更重的精神负担。这体现在体毛、衣着、月经等上面提到的各个方面。。

这也提醒我们，我们需要对运动员女性多一些理解和包容，理解她们因魅力而可能承受的压力，包容她们因各种不便而表现不佳。