大家好,我是三甲医院主治中医师王东阳,今天给大家分享一个张仲景的一个千古减肥名方。
方子很简单,只有两味药,但是却又很好的减肥功效,至今它仍在众多方子中担任着不可或缺的作用。
泽泻+白术,煎服或作为代茶饮服用,
泽泻具有排浊祛湿的功效,主要是起到一个利水渗湿的一个作用,它会让身体觉得轻盈且富有精神气,白术具有健脾益气、燥湿利水的作用。
适应:脾虚湿重,身体肥壮难瘦、倦怠乏力,身体出油严重,食少便溏,舌苔肥厚有齿痕。
中医减肥主要是通过疏通肾、肝、胃、脾经络,调养因脾虚引起的水液代谢不良,以达到减肥的目的,这样减肥会更高效且不反弹
提示:药物始终是辅助,还需要配合合理均衡饮食,以及适量的运动,才能达到如虎添翼的作用。
页面更新:2024-05-14
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