很多办公室的上班族,一坐就是一整天,于是就会有一个爱翘二郎腿的习惯,时间一长,腿脚就会出现麻木的现象,但是站起来缓解一会就会好,只是短暂的麻木,这多见是你的气被压着的时间太长,造成的一时的血走不开,所以才出现的麻木。
那如果说你是经常性的麻木,就要注意了。这可能是你的体内有淤血了。中医上认为,当体内有淤血的时候,血液在四肢经络里面就很难流通的动。这瘀血就像农村地里浇地时出现的淤泥堵着水管一样。当水管被堵的时候。那管道里的水是不是就无法渗透到田地里面。
这时田地里面的麦子就吸收不到水份,那你的血瘀滞了,血液的管道被堵住了,那血液流通不到四肢经络,筋脉得不到濡养,身体是不是就会出现麻木的现象。而血管出现瘀滞往往是由于气虚,当气不足了,推动不了血液前行了,就会出现淤血的产生,那这种情况我们就需要从补气血来入手了。
今天郭医生就来给大家分享一个止麻的方子——叫做黄芪桂枝五物汤,是出自名医张仲景之手,其中的组成也很简单,只有五味药材,分别是黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣这五味
我们先来看黄芪,它的主要作用就是补气健脾和升阳的,并且它善于补的是全身之气,内外的气它都能补,当身体的气足时,那么就有足够的力去推动血的前行了。桂枝则善于温经通络、助阳化气,对于一些四肢拘急,难以屈伸,关节痹痛等人群有着不错的缓解作用,那气补足了,还需要有东西来推动使气前行,这里面的白芍就善于行气理气,它主入肝经,由于肝主一身之气,当肝气顺了,那么一身的气血也就行通了,然后是大枣和生姜,大枣则善于补中益气,养血活血,专补的就是脾胃之血,因为脾为气血生化之源,脾胃充足了,那么气血也就充足了,最后以生姜的辛燥之性来祛风散寒除湿,散结利窍,并且它还善止经络不通之疼痛。
全方药材合用,主要是以温,补,通这三方面来打通瘀滞的气血,这样一来血液就可以顺利的流至四肢关节和经络,一些麻木的问题自然而然也就不会再出现了,那今天的分享就到这里了,我们下期再见!
页面更新:2024-05-30
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