天天刷牙为什么还会蛀牙？医生：正确防蛀很关键

为什么早晚刷牙还会有蛀牙呢？这是很多蛀牙人群心中的疑问，今天就跟着重庆牙博士口腔品牌连锁九龙坡机构医生周林一起了解一下。

蛀牙究竟是什么？

周林介绍，蛀牙也就是龋齿，是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。

未经过治疗的龋洞是不会自行愈合的，随着时间的推移，龋洞会越来越深，一旦蛀到牙神经，很容易引起牙齿的疼痛。与此同时，龋齿按龋坏程度可分为浅龋、中龋、深龋三类。

浅龋

浅龋是龋病的初级阶段，病变只限于牙齿的表浅层，一般无龋洞和自觉症状，多靠口腔检查发现。

中龋

中龋时，病变破坏到牙本质浅层，牙齿有黑洞形成，对冷热酸甜食物敏感，冷刺激尤为明显，但没有刺激后症状立即消失。

深龋

龋蚀已达到牙本质深层，接近牙髓，或已影响牙髓，形成很深的黑洞。患者对冷、热、酸、甜都有痛感，特别对热敏感，疼痛需要持续一段时间才能消失。

蛀牙是怎么形成的？

蛀牙的主要原因还是受牙菌斑的影响，牙菌斑就是附在牙齿上的细菌，这些细菌是平常进入口腔内食物残留形成的，加上我们唾液带有一定的酸性，和细菌进行化学反应，生成了牙菌斑，就会腐蚀牙齿，导致牙齿脱矿，形成蛀牙。

而每天都刷牙还会有蛀牙的原因大概有以下几个：

刷牙方式不正确：可参考巴氏刷牙法，尽量把牙面、咬合面、牙内侧等平时难以清洁到的位置清洁彻底。

刷牙时间不够：刷牙时间没有一个具体的标准，但是一般以3-5分钟最佳。

刷牙工具没选对：选择牙刷时，建议选择小头软毛的牙刷，这将让你更轻易的清洁到口腔中难以清洁的区域；选择牙膏时，可选择含氟类牙膏，可以预防龋齿，减少细菌堆积。

怎么预防蛀牙？

保持口腔卫生

坚持正确刷牙，可有效地减少和抑制细菌的生长。若有食物残渣卡在牙齿间隙缝，可使用牙线清洁。

定期洗牙

洗牙是预防龋齿的方法之一，可以弥补刷牙清洁力度的不足，并且可以让整个口腔环境更加清洁卫生，喷砂抛光后，更是会减少细菌附着。一般建议半年到一年进行1次洁牙。

定期进行口腔检查

儿童、青少年甚至成年人都应该定期(半年到一年)到口腔诊所做一次口腔检查，早发现早治疗。(重庆牙博士口腔 供稿)

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