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提起中国男篮的领军人物，除了王治郅和现今活跃的易建联之外，姚明的名字是不得不提的。

姚明在NBA中的表现备受关注，但在姚明退役之后，大众就很少听说他的消息了。

根据最新的消息，姚明现在的体重已经超过了400斤，与在NBA打球时相比，整整胖了100多斤。

姚明的身体状况变差，也让朝夕相处的妻子叶莉感到很自责。

姚明最近的情况到底如何？我们一起来看看吧。

体重逐渐失控

身为我国最著名的篮球运动员之一，姚明的身体素质极为优秀。

根据官方的消息，姚明的身高足足有2米26。有着远超常人身高的姚明，其体重，自然也要比普通人重上不少。

在NBA时，姚明的体重为140公斤。要是普通人有这么重，估计已经胖的不成样子了。

但姚明的身材依然非常匀称，在休赛期间，姚明的体重也控制的极为严格，基本上不会超过150公斤。

但这是在比赛时期，等到退役后，姚明的身体就开始渐渐发福了。

俗话说，心宽体胖。姚明退役之后，虽然担子上有着新的工作，但相比较在NBA那段时期，压力减轻了不少。

而且中国男篮协会主席一职，对身体其实没有那么大的要求，所以姚明便开始逐渐吃胖了。

根据一些爆料，现在的姚明，其体重已经突破了400斤。从外表看来，已经完全相当于一个普通人的两倍了。

在爆料中，这名“知情人”甚至称姚明已经因为身体恶化而送医院了。

这则消息一出，确实让不少粉丝担忧。其实，姚明胖了是不假，但还没有到住院的地步。

至于这名爆料者所说的姚明因为住院而缺席活动安排，也是假的新闻。

姚明没有参加活动，仅仅是因为他的行程安排有冲突而已。

虽然姚明没有住院，但要是看过他近期照片的人，都不免担忧他的身体状况。

过度肥胖，会对身体产生负面的影响。而姚明的身高，已经让他比普通人更不方便了。

如果姚明的体重再度增加的话，也不排除因此而住院的可能。

体重问题，已经成了危害姚明身体健康的重大隐患之一。由于身边没有教练的监督指导，姚明又整日忙着工作，平日里就很少有时间打球运动。

而没有了适当的运动，哪怕是姚明，也陷入了变胖的魔咒。

早在之前，姚明在出席某次活动时，便有不少人感觉到姚明吃胖了。

但对于这些传闻，姚明本人都没有回应过，这些消息也难辨真假。

而随着这次的爆料，关于姚明的身体状况，再度引发了粉丝们的担忧。

虽说姚明现在是名利双收，家庭事业两手抓。但不论有多大的成就，一个健康的身体才是最重要的。

发胖后的姚明，在日常工作时也有很大的不方便。在贵州的某次活动中，姚明就因为这过于肥胖的身躯，无法在当地农村的厕所中上厕所。

不止是上厕所，就连居住的床，平时休息的椅子，凳子，都因为姚明的体重，而进行特别的加大和加固处理。

在其他的活动中，由于姚明“块头很大”，遇到的麻烦还不止这些。

而根据姚明近期的照片以及在活动中遇到的这些困难，都说明了姚明的身体不像从前那样健硕，灵活了。

可以说，就算姚明没有胖到400斤，其身体变胖也是不争的事实。

而在姚明发福的这段日子里，他的家人们也一直陪着他，尤其是他的妻子叶莉。

叶莉无需自责

叶莉也是一名篮球运动员，而两人的缘分，还要追溯到很久之前。

姚明和叶莉，早在17岁时就已经结识了。

当时的姚明，正是冉冉升起的新星。而叶莉也同样不差，入选国家队的叶莉，也获得了不少奖项。

彼时的姚明和叶莉，虽然每天都忙着训练，但有时还是会忙里偷闲，一起去偷偷的散个步，吃个饭。

随着姚明在CBA大放异彩，就有不少好事的媒体来关注姚明的恋情了。但姚明性格有些内向，也不愿意在媒体前讲述这些事情。

直到2004年的女篮亚锦赛上，姚明恋爱的消息才开始传出来。

在这场比赛中，叶莉的发挥十分出色，她成功和队友们一起赢得了通往雅典奥运会的资格。

在赛场的闭幕式上，姚明也大大方方的牵起了叶莉的手，向外界宣告他的恋情。

没想到的是，由于姚明的影响力太大，他的这一动作，直接被媒体来了个特写。而叶莉也因为“姚明的女友”这一身份，获得了很多的关注。

这份关注有好也有坏，一时间，叶莉活在了姚明的光环之下。因为这些不愉快，两人甚至还爆发过争吵。

但甜蜜终究是多过悲伤的，尽管两人有时吵吵闹闹，但他们的感情并没有因此而变淡，反而变得更加深厚了。

一时间，有不少媒体都用篮球界的金童玉女来形容他们。但在不久后，叶莉就因为伤病，不得不远去美国养伤。

在那段时间，是姚明一直陪在叶莉的身边，和她一起养病。

两人的感情也迅速升温，在之后的相处中，叶莉决定将自己的下半生托付给姚明。

后来，尽管叶莉的身体有了好转，但她再也无法回到之前的巅峰水准，叶莉只能告别了自己心爱的球场。

退役后不久，叶莉就和姚明结婚了。结婚后，两人又有了一个可爱的女儿—姚沁蕾。

从此之后，叶莉就将主要的精力放在家里，相夫教子。

得益于姚明和叶莉的基因，如今的姚沁蕾不过十几岁的年龄，其身高就已经到达了一米八左右。

在日后，或许姚沁蕾也会从事篮球运动相关的工作。

看着女儿一天天长大，叶莉心里深感欣慰。但姚明的身体却开始变胖，再发展下去甚至有可能住院。

专心照顾家庭的叶莉，在得知丈夫的身体状况时，感到非常愧疚。

叶莉认为是自己没能照顾好姚明，所以才导致姚明的身体开始肥胖。

但这一切，并不是叶莉的错。姚明的身体之所以发福严重，是有很多的原因的。

退役运动员缘何发福

身为知名的篮球运动员，姚明参加的比赛不计其数。在这些大大小小的比赛中，受伤是常有的事。

在姚明的职业生涯里，就落下了不少病根。而这些病想要彻底治愈，仍然需要不少时间。

另一篮球明星易建联，同样饱受伤病的困扰，如今他也要花不少时间看病。

易建联虽然已经三十多岁，但至今仍没有退役，所以他的身材还能保持的不错。

一旦易建联退役了，那么易建联也有可能出现发福的情况。

而在美国的NBA球员中，像姚明这样退役后身体变胖的例子也有很多。

比如拥有众多粉丝的麦迪，在退役之后，身体也肉眼可见的变胖了。

甚至是有着“凌晨四点半”传说的科比，在退役之后，身体也在变胖的路上一去不复返。

在国内外，甚至除了篮球运动员之外，几乎所有的运动员在退役之后，都会发生这种发福的现象。

这些球员与姚明一样，并非不知道身体健康的重要性，但一身的伤病，再加上相对安逸的生活，都让他们放弃了身材管理。

在役时期，运动员们每天都需要经过大量的训练，为了自己的事业，他们都会拼命的训练。

在每天高强度的运动中，这些人即使每天吃大量的食物，也很难变胖。

尤其像他们这种篮球运动员，由于远超常人的身高，每天要吃的营养和热量也非常多。早在小时候，姚明的饭量就超过了其他人。

这些食物转化为了能量，帮助姚明身体长得更高。在NBA时，这些能量又支撑着姚明，保持一个更好的身体素质。

可是，自从退役后，没有了日常的运动训练，这些热量就会堆积在身上，变成脂肪。

而受到之前残酷训练的影响，这些运动员们都压抑的太久了。在退役后，也有不少运动员开始放纵自己，进行一些报复性饮食。

所以说，姚明的体重变胖，并不是叶莉照顾不周的原因，而是和姚明本人有着很大的原因。

毕竟，要是姚明自己不想吃，谁也不可能强制他吃饭。

而之前留下的伤病，让这些运动员们的减肥变得更加困难。因此，这些运动员在退役之后，很多都开始变胖。

不过，尽管他们的减肥要困难一些，但并不代表着他们不需要减肥。

事实上，退役下来的运动员，对于如何减肥应该是再清楚不过了。

尽管身上有伤病，尽管他们的身体已经远不如当初年轻时的状态，但在医生的指导和调养下，想要减肥并非是一件不可能的事情。

或许，姚明就应该请一个私人的医生，将自己的体重控制在一个相对合理的区域。

在NBA上，已经退役多年的雷阿伦，就已经保持着之前的身材。

希望姚明也能多注意一下自己的身体健康，像雷阿伦学习一下，适当减减肥。

结语

姚明虽然退役了，但他还需要带着中国篮球甚至是亚洲篮球走向更高的舞台。而这些，都需要姚明保持一个良好健康的身体。

尽管姚明的身体状况与网上传播的有些出入，但减肥对于姚明来讲，仍然是很有必要的一件事情。

姚明之后的任务还有很多，希望他可以注意自己的身体健康，为我国的篮球事业做出更大的贡献。

你们觉得，姚明之后会减肥成功吗？

• 作者：第一页
• 编辑：二爻

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