曾看过一个短片，讲述的是一个周六的早上，独居男子起床后，便瘫坐在椅子上，一边剥香蕉，一边思考着今天要干的事情：洗碗、洗衣服、支付账单、清洁浴室、丢垃圾、打电话给妈妈，晚上再找点有意思的事情做做……

他不停地在脑海里排列每一件事情的先后顺序，又一次次推翻，重新计划，企图找到最高效、最省时的办法。不知不觉一天过去了，男子还是坐在椅子上，一件事也没做，却身心疲惫。

俗话说：“空谈，水之泡沫；行动，金之点滴。”

最怕凡事想透，却不付诸行动。生活里大部分的痛苦，都源于纠结。想行动，又怕困难，最终阻碍了前行的脚步；想摆烂，又不甘心，最终降低了对幸福的感知力。

长期陷于纠结的深渊，能量就在不知不觉中消耗殆尽。

与其在闷闷不乐里让事情毫无进展，不如整理好自己，规整好情绪，学会自洽。少思多行，着于眼前，大胆去做。

《了凡四训》有言：“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。”

将过往的遗憾埋在过去，懂得放下，是对自己最大的负责。

看过一则故事。

有个年轻人，梦想成为一名职业的曲棍球运动员。他每天都会花大量的时间去练习，即使经常弄得伤痕累累，也从没有想过放弃。

然而，一次比赛出现了突发状况，年轻人意外摔倒，后脑重重撞地，检查时被诊断为脑震荡。但他不以为意，继续返回球场训练，在打球过程中又数次撞头，身体状况也越来越糟糕，他不得不入院接受治疗。出院时，医生叮嘱他不能再进行同类运动。

面对突如其来的打击，很长一段时间，他几乎悲痛欲绝。

忽然有一天，坐在钢琴前发呆的他，无意间触碰到键盘，听着清脆悦耳的琴音，焦躁不安的心竟然慢慢平静下来。他觉得自己不能一直活在过去，既然打不了球，就用打球的热情去做好别的事情。

于是，凭着一股执着和韧劲，他开始学习起琴谱和各类乐器，也重拾了快乐。

很多时候，之所以有遗憾，是因为明明胜券在握，但还是失之交臂。放不下的执念，会在心里郁结成疙瘩，越结越大。

只是，每个今天都将会变成昨天。凡是过往，皆为序章。

放下旧事，才有更多可能。接受新的自己，便是又一段收获的开始。

曾国藩有言：“行事常思退一步。”

人生是一场旅途，懂得得体退出，做好减法，适时舍弃，方能走得更远。