它是清肺润燥的“神仙果”,止咳通便一颗就解决,春天没它真不行

导语:春季气温回升,不少朋友着急脱下厚厚的棉衣,感冒、咳嗽很可能会接踵而来。如何才能有效止咳?它是清肺润燥的“神仙果”,止咳通便一颗就解决,春天没它真不行。今天要为您介绍的这种食材就是金桔,刚入口会有酸涩的口感,随后便是酸甜开胃,带皮吃效果更好。下面就为您分享两种金桔的做法,赶快学起来吧!

一、拔丝金桔

准备食材:金桔 食盐 白砂糖

烹饪步骤:

第一步、先将金桔冲洗一遍,用食盐将表皮搓洗干净,这样可以将表面的农药残留去除。

第二步、锅中烧水,水开后把金桔放进去大火煮开,然后转中小火继续煮5分钟,可以确保酸涩苦感去掉。

第三步、然后关火将金桔捞出,沥干水分或者用厨房纸将表面多余的水分吸干,锅中放适量白砂糖和清水,小火慢慢熬至冒泡。第四步、待大量气泡出现后关火,把金桔放进去快速翻炒均匀,使其裹满糖浆,盛出装盘,稍微晾几分钟即可食用。

二、金桔银耳甜汤

准备食材:金桔 银耳 雪梨 红枣 枸杞 冰糖

烹饪步骤:

第一步、先将金桔清洗干净,银耳放入清水中泡发开,红枣表面的灰尘搓洗掉,雪梨切小块备用。

第二步、准备一个煮锅,将银耳、金桔、红枣放进去,一次性加足量清水大火煮开后,转中火继续炖煮至银耳出胶。

第三步、然后将雪梨块放进去,放几粒冰糖和枸杞熬煮15分钟,时间到后用勺子搅拌均匀,即可关火盛出食用。

以上,就是我为大家分享的美食,如果你也觉得不错的话,那就赶紧动手试试看吧!或者你还有哪些觉得好吃但不会做的美食。

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页面更新:2024-05-19

标签:雪梨   银耳   食盐   冰糖   酸涩   枸杞   红枣   大火   水分   神仙   表面   春天

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